ສະຫນັບສະຫນູນແມ່ຍິງໃນສີ່ຂັ້ນຕອນງ່າຍດາຍ
ທ່ານມີອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບປະຈໍາເດືອນເຊັ່ນ: ອາການເຈັບປວດທີ່ເຈັບປວດຫຼືເລືອດໄຫຼຢ່າງຫຼວງຫຼາຍທີ່ທ່ານຢາກໃຫ້ທ່ານສາມາດຫລີກລ້ຽງທຸກໆເດືອນ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ມັນອາດຈະສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື້ອຍໆ.
ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ menstruation, ແມ່ຍິງອາດໃຊ້ການໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດລະບົບຮໍໂມນປະສົມປະສານລວມທັງການນໍາໃຊ້ຢາຮໍໂມນປະສົມປະສານລວມກັນ (estrogen ແລະ progestin) ລວມທັງການໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດແບບປະສົມ ( Ortho Evra ) ຫຼືແຫວນ ( NuvaRing ).
ມີ NuvaRing, ມີສີ່ຂັ້ນຕອນງ່າຍໆທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະພະຍາຍາມໃຊ້ຢານີ້. ຖ້າທ່ານເລືອກທີ່ຈະດໍາເນີນການຕໍ່ໄປຫຼັງຈາກການສົນທະນານັ້ນ, ໃຫ້ຮູ້ວ່າແມ່ຍິງບາງຄົນມີປະສົບການເລືອດໄຫຼອອກ. ການໄຫຼແລະບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ໂດຍທົ່ວໄປກໍ່ຈະດີກວ່າໃນໄລຍະຫນຶ່ງຫາສາມເດືອນ, ແຕ່ອາດຈະໃຊ້ເວລາເຖິງ 1 ປີຫຼືແມ່ນແຕ່ຕໍ່ໄປສໍາລັບແມ່ຍິງບາງຄົນ.
ວິທີການໃຊ້ NuvaRing ເພື່ອລຶບໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ
ຫນ້າທໍາອິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍສອງເດືອນຂອງ NuvaRing, ຫຼືຫົກວົງໃນທັງຫມົດ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນໃນການເຂົ້າເຖິງປະຕິທິນຫຼືຄໍາຮ້ອງສະຫມັກປະຈໍາເດືອນກ່ຽວກັບໂທລະສັບຂອງທ່ານເພື່ອບັນທຶກການໄຫຼອອກໃດໆ.
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສີ່ຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເພື່ອສາມາດຂ້າມໄລຍະເວລາຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ NuvaRing:
- ກໍານົດເດືອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ NuvaRing ເພື່ອຂ້າມໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໃຊ້ NuvaRing ຂອງທ່ານເດືອນກ່ອນເດືອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການຂ້າມໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ.
- ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ໃສ່ NuvaRing ຂອງທ່ານແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ສໍາລັບສາມອາທິດ, ເອົາມັນອອກໃນມື້ 1 ຂອງອາທິດ 4.
- ແທນທີ່ຈະອອກ NuvaRing ອອກໃນລະຫວ່າງອາທິດທີ່ 4, ໃຫ້ໃສ່ NuvaRing ໃຫມ່ທັນທີຫລັງຈາກທີ່ທ່ານເອົາອາຍຸເກົ່າອອກມາ. ນີ້ຈະຮັກສາລະດັບຮໍໂມນຄົງທີ່; ໂດຍການຮັກສາການສະຫນອງຮໍໂມນຂອງທ່ານສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ທ່ານບໍ່ຄວນຈະມີການຖອນເລືອດຂອງທ່ານ (ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານອາດຈະມີການສະທ້ອນບາງຢ່າງ).
ເມື່ອທ່ານປ່ຽນແທນ NuvaRing ຂອງທ່ານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ (ໂດຍການໃສ່ວົງແຫວນໃຫມ່ແທນທີ່ຈະປ່ອຍມັນໃນລະຫວ່າງອາທິດ 4), ທ່ານບໍ່ຄວນມີໄລຍະເວລາ.
ສຸດທ້າຍ, ເມື່ອທ່ານຕ້ອງການໄລຍະເວລາຂອງທ່ານອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຈົ່ງເອົາ NuvaRing ຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງອາທິດ 3 ແລະບໍ່ໃສ່ NuvaRing ໃຫມ່ໃນລະຫວ່າງອາທິດ 4. ການຖອນເງິນຂອງທ່ານປະຈໍາເດືອນຄວນຈະກັບມາ.
ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້ NuvaRing ເພື່ອລຶບໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ຈໍາວ່າທ່ານກໍາລັງວາງແຜນທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ NuvaRing:
- ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານກັບ NuvaRing, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາຢາ NuvaRing ຂອງທ່ານຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງອາທິດກ່ອນຢາຈາກຮ້ານຂາຍຢາ (ນັບຕັ້ງແຕ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ NuvaRing ໃຫມ່ໃນລະຫວ່າງອາທິດ 4, ອາທິດກ່ອນຫນ້າປົກກະຕິ). ບາງບໍລິສັດປະກັນໄພຫຼືຮ້ານຂາຍຢາອາດຈະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເຮັດເຊັ່ນນີ້. ກວດສອບກັບບໍລິສັດປະກັນໄພຂອງທ່ານແລະຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ້ອງຖິ່ນກ່ອນກ່ອນເວລາ.
- ຈືຂໍ້ມູນການຕິດຕາມບ່ອນທີ່ທ່ານຢູ່ໃນວົງຈອນຂອງທ່ານໃນປະຕິທິນຂອງທ່ານເພາະວ່າທ່ານຕ້ອງໃສ່ NuvaRing ໃຫມ່ຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເອົາ NuvaRing ເກົ່າອອກ (ຫຼັງຈາກອາທິດ 3).
ມີບັນຫາທີ່ບໍ່ມີເວລາຂອງຂ້ອຍບໍ?
ທ່ານອາດຈະສົງໃສວ່າການຂ້າມເວລາຂອງທ່ານກໍ່ປອດໄພ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການສຶກສາຈໍານວນຫລາຍໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມປອດໄພຂອງການນໍາໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດແບບປະສົມປະສານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຫຼືຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຢາຄຸມກໍາເນີດແບບດັ້ງເດີມ (28 ວັນ).
ນອກຈາກນັ້ນ, ອີງຕາມການສຶກສາລະບົບຖານຂໍ້ມູນຂອງ Cochrane, ແມ່ຍິງທີ່ໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດແບບປະສົມປະສານເພີ່ມເຕີມໄດ້ດີກວ່າກ່ຽວກັບອາການເຈັບຫົວ, ການລະຄາຍເຄືອງທາງດ້ານກໍາມະພັນ, ຄວາມອົດທົນ, ອາການເລືອດໄຫຼແລະອາການເຈັບປະຈໍາເດືອນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຊັ່ນດຽວກັນ, ຍ້ອນວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນທ່ານຈະມີຢາຄຸມກໍາເນີດແບບປະກະຕິ 21 ມື້ໂດຍໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດເຈັດມື້ (ເມື່ອທ່ານໄດ້ໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ).
ຄວາມກັງວົນທີ່ບໍ່ມີໄລຍະເວລາປະຈໍາເດືອນກໍ່ແມ່ນວ່າມັນຈະນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງເສັ້ນປະສາດ uterine ເຊິ່ງມັນກໍ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ມະເຮັງມົດລູກ. ຂ່າວທີ່ດີແມ່ນວ່າຢາຄຸມກໍາເນີດຂອງປາກຕໍ່ເນື່ອງໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າບໍ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງເນື້ອເຍື່ອໄດ້.
ກ່ຽວກັບດ້ານຂ້າງ, ບາງຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງຖາມວ່າການຈັດການໄລຍະເວລາຂອງທ່ານກໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ສະມາຄົມສໍາລັບການປະເມີນຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນເຊື່ອວ່າການຢຸດເຊົາການຢຸດເຊົາການປິ່ນປົວ "ການປິ່ນປົວປະຈໍາເດືອນ" ແລະ "ປະກະຕິປ່ຽນແທນການເຮັດວຽກທາງຊີວະພາບກັບຜະລິດຕະພັນຢາເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຄາດຫວັງຂອງສັງຄົມຂອງການປິດບັງປະຈໍາເດືອນ". ສັງຄົມຍັງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຂໍ້ມູນດ້ານຄວາມປອດໄພໃນໄລຍະຍາວກ່ຽວກັບການຢຸດເຊົາການ ປະຈໍາເດືອນ ຈະຕ້ອງເຮັດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນໄວລຸ້ນແລະວິທີມັນມີຜົນຕໍ່ເຕົ້ານົມ.
ໃນທີ່ສຸດ, ທ່ານຕ້ອງຕັດສິນໃຈວ່າແມ່ນຫຍັງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ, ແລະມັນສະຫລາດທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານຕາມອາການແລະຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານ.
A Word From
ທ່ານຍັງສາມາດພົບເຫັນວ່າມັນສະດວກສະບາຍທີ່ຮູ້ວ່າການໃຊ້ NuvaRing ເພື່ອຂ້າມໄລຍະເວລາຂອງທ່ານບໍ່ເຮັດໃຫ້ມັນມີປະສິດທິຜົນຫນ້ອຍ. ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າ NuvaRing ບໍ່ສະເຫນີໃຫ້ທ່ານປ້ອງກັນການ ຕິດເຊື້ອໃນທາງເພດສໍາພັນ . ບາງຄັ້ງການມີເລືອດໄຫຼທີ່ທ່ານພົບໃນເວລາທີ່ທ່ານຂ້າມເວລາຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນມາຈາກຮໍໂມນແຕ່ຈາກສິ່ງອື່ນເຊັ່ນການຕິດເຊື້ອທາງເພດສໍາພັນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຮັບການທົດສອບຖ້າ ທ່ານມີປັດໃຈສ່ຽງ .
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Anderson FD, Feldman R, Reape KZ ຜົນກະທົບຂອງ Endometrial ຂອງການໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດແບບປາກຕໍ່ເນື່ອງ 91 ວັນທີ່ມີ estrogen ຫນ້ອຍໃນ placebo. ການຄຸມກໍາເນີດ . 2008 Feb 77 (2): 91-96
> Dragoman M, Petrie K, Torgal A, Thomas T, Cremers S, Westhoff CL. ປະສິດທິພາບຂອງວົງຊ່ອງຄອດຂອງຢາຄຸມກໍາເນີດແມ່ນຮັກສາໄວ້ໃນໄລຍະ 6 ອາທິດຂອງການນໍາໃຊ້: ການສຶກສາທີ່ຄາດຫວັງຂອງ BMI ປົກກະຕິແລະແມ່ຍິງທີ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່. ການຄຸມກໍາເນີດ . 2013 ເມສາ 87 (4): 432-6
> Edelman A, Micks E, Gallo MF, Jensen JT, Grimes DA ວົງຈອນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຫຼືຂະຫຍາຍຕໍ່ກັບການນໍາໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອຮໍໂມນລວມສໍາລັບການຄຸມກໍາເນີດ. ຖານຂໍ້ມູນ Cochrane ຂອງການທົບທວນລະບົບ . 2014. doi: 10.1002 / 14651858.cd004695.pub3
> Hillard PA ການສະກັດກັ້ນປັດສະວະ: ປັດຈຸບັນ. Int J ສຸຂະພາບແມ່ຍິງ . 2014: 6: 631-37.
> ວົງຈອນປະຈໍາເດືອນ: ທັດສະນະຄະຕິຂອງແມ່ຍິງ . ສັງຄົມສໍາລັບການຄົ້ນຄວ້າຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ. http: // wwwmenstruationresearch.org/wp-content/uploads/2016/11/fact_4-2011-menstruationpdf