ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສົນໃຈໃນການປະຕິບັດການເຮັດຄວາມສະອາດຂີ້ຝຸ່ນ (ຊຶ່ງເອີ້ນວ່າການຊົນລະປະທານທີ່ເປັນອານານິຄົມ, hydrotherapy ຂີ້ມູກແລະການເຮັດຄວາມສະອາດຈາກທໍາມະຊາດ) ອາດເປັນໄປຕາມວິທີຫນຶ່ງ. ການກິນຢາສະຫມຸນໄພທີ່ມີຜົນກະທົບ laxative ຫຼືການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທີ່ໃຊ້ໃນໄລຍະທີ່ອາດຈະໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາໃຫ້ເຮັດຄວາມສະອາດ. ຕົວເອງການຄຸ້ມຄອງ enema ແມ່ນຮູບແບບອື່ນ. ໃນທີ່ສຸດ, ມີຄລີນິກບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດໄປຫານ້ໍາທີ່ຜ່ານທາງຮູທະວານແລະລໍາໄສ້ຂອງທ່ານ.
ຂ້ອຍຄວນ Colon Cleanse?
ການເຮັດຄວາມສະອາດຂີ້ເຫຍື້ອອາດຈະຄ້າຍຄືກັບຕົ໋ວຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາ "ຮ່າງກາຍ" ຂອງທ່ານ, ຫຼືຖ້າທ່ານກໍາລັງປົນເປື້ອນ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນວ່າການເຮັດຄວາມສະອາດຂົ້ວເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອ "ເລີ້ມຕົ້ນ" ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານສາມາດມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ.
ໃນຂະນະທີ່ທັງຫມົດນີ້ສຽງດີ, ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ (ຫຼືການຄົ້ນຄວ້າ) ທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການຮຽກຮ້ອງເຫຼົ່ານີ້. ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຍັງມີຫຼັກຖານວ່າການລ້າງຊ່ອງຄອດອາດເປັນ ອັນຕະລາຍ ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ຕົ້ນກໍາເນີດຂອງ Colon Cleanse
ຖ້າ cleansing ຈໍ້າສອງເມັດ ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ, ມັນຈະກາຍເປັນທີ່ນິຍົມແນວໃດ? ແນວຄິດທີ່ວ່າພວກເຮົາຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫລືອໃນການກໍາຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງພວກເຮົາຈາກສິ່ງເສດເຫຼືອຖືກຍອມຮັບວ່າເປັນຄວາມຈິງທາງການແພດໃນບາງ ຊຸມຊົນຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກ . ອີງຕາມ Guild of Colon Hydrotherapists, cleansing colon ເຮັດໃຫ້ທຸກໆປີເຖິງ 1500 BC ໃນປະເທດອີຢີບວັດຖຸບູຮານແລະບັນລຸລະດັບຄວາມນິຍົມສູງສຸດໃນປີ 1920, 30 ແລະ 40.
ບາງປະຕິບັດຂອງ hydrotherapy ຈໍ້າສອງເມັດເຊື່ອວ່າການເພີ່ມຂື້ນຂອງອາຈົມແລະສານອາຫານທີ່ຖືກທໍາລາຍໂດຍບໍ່ຖືກຕ້ອງຕາມເສັ້ນທາງຂອງລໍາໄສ້ ( ລໍາໄສ້ໃຫຍ່ ) ແລະວ່າວັດຖຸນີ້ເຮັດໃຫ້ຕົວເອງເປັນພິດ.
Autointoxication, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຕົນເອງເປັນສານພິດ, ແມ່ນທິດສະດີ (ປັດຈຸບັນຖືກພິສູດ) ອີງໃສ່ແນວຄວາມຄິດຂອງຊາວອີຢິບໂບຮານແລະກເຣັກ.
ໃນການສົນທະນາກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງການປິ່ນປົວນີ້, Guild of Colon Hydrotherapists ສະເຫນີວ່າພໍ່ຂອງພວກເຮົາແລະ grandparents ຂອງພວກເຮົາ "ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນດ້ວຍການ ໃຊ້ enemas ເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ຍອມຮັບຢ່າງກວ້າງຂວາງສໍາລັບການປະຕິເສດການຕິດເຊື້ອ". ພວກເຂົາຍັງເຮັດໃຫ້ມັນຂີ້ເຜີ້ງໃສ່ບາດແຜ.
"Grandma did it" ບໍ່ແມ່ນຫຼັກຖານທາງການແພດ.
ການຂາດແຄນການເຮັດຄວາມສະອາດໂຄນເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບບໍ່ດີ?
Guild ບອກວ່າ "ຄວາມເຊື່ອຖືຢ່າງກວ້າງຂວາງ ... ວ່າການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວບໍ່ມີປະໂຫຍດອີກຕໍ່ໄປ ... ອາດຈະເປັນປັດໃຈສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນສຸຂະພາບຂອງປະຊາກອນຂອງພວກເຮົາໃນປະຈຸບັນ".
ໃນຂະນະທີ່ສຽງນີ້ມີຄວາມຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ, ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າມັນເປັນຫລາຍໆປັດໃຈອື່ນໆທີ່ບັນຫາສໍາລັບບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດໃນສະຫະລັດ - ບໍ່ແມ່ນການຂາດການຊໍາລະລ້າງ. ບາງບັນຫາຕົ້ນຕໍແມ່ນປະລິມານທີ່ສູງເກີນໄປແລະໄຂ້ຫວັດສັດປີກ, ອາຫານທີ່ບໍ່ດີ (ໄຂມັນສູງ, ນໍ້າຕານສູງ, ຫມາກໄມ້, ຜັກ, ຜັກ, ຫມາກຖົ່ວແລະຫມາກຖົ່ວ). ການເປີດເຜີຍແລະການນໍາໃຊ້ຢາສູບ; ລະດັບການເຮັດວຽກຕໍ່າ; ແລະການຊູນກັບ toxins.
ບັນຫາທີ່ມີ Colon Cleanse
ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຄໍລອນ ບໍ່ປອດໄພຍ້ອນວ່າຜູ້ປະຕິບັດບາງຄົນຈະເຊື່ອທ່ານ. ບັນດາກໍລະນີໃນຫນັງສືທາງການແພດໄດ້ເຊື່ອມໂຍງກັບການຊໍາລະລ້າງຊ່ອງຄອດດ້ວຍການຕິດເຊື້ອ parasitic, ການພັດທະນາຂອງອົກໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, perforation ຂອງ rectum ແລະ colon, ແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈຍ້ອນການຂາດດຸນ electrolyte (ນໍາໄປສູ່ການດູດຊຶມນ້ໍາຫຼາຍເກີນ ຂັ້ນຕອນ).
ການເຮັດຄວາມສະອາດ Colon ໂດຍການໃຊ້ຢາແກ້ປວດ, ຢາສະຫມຸນໄພຫຼືຢາທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວ, ແມ່ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ.
ນອກເຫນືອຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າການທໍາລາຍລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງຮຸນແຮງສາມາດລົບກວນປະຊາກອນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ, ເຊິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຍ່ອຍອາຫານທີ່ເຫມາະສົມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ, ຄວາມພະຍາຍາມເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານສູນເສຍສານອາຫານແລະແຮ່ທາດທີ່ສໍາຄັນລວມທັງໂຊດຽມ, ທາດໂປຼຕຽມແລະແມກນີຊຽມ.
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ, ແຕ່ວ່າມີວິທີການ ເຮັດຄວາມສະອາດ colon ຂອງທ່ານຢ່າງປອດໄພ . ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາບໍ່ຫຼາຍກວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດແລະອາຫານຈໍານວນຫລາຍຂອງຮ້ານຂາຍເຄື່ອງຂອງທ່ານໃນທ້ອງຖິ່ນ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Amebiasis ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຊົນລະປະທານແບບເກົ່າ - ສີໂຄຣາດາ. ບົດລາຍງານປະຈໍາເດືອນແລະອັດຕາການເສຍຊີວິດ 1981 30: 101-102.
American Cancer Society Colon Therapy http: // wwwcancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/complementaryandalternmedmedine/more-cam-info
Eisele JW, Reay DT "ການເສຍຊີວິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖອກທ້ອງກາເຟ." Journal of American Medical Association 1980 244: 1608-1609
Handley DV, et al "ການຮົ່ວໄຫລຂອງລໍາໄສ້ຈາກການຊົນລະປະທານແບບປະສົມປະສານໂດຍຜູ້ປະຕິບັດທາງເລືອກ." Medical Journal of Australia 2004 181: 575-576.
Istre GR ແລະອື່ນໆ. "ການລະບາດຂອງ amebiasis ແຜ່ຂະຫຍາຍໂດຍການຊົນລະປະທານທີ່ເປັນອານານິຄົມຢູ່ໃນຫ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການປິ່ນປົວ." New England Journal of Medicine 1982 307: 339-342.
Ratnaraja N, Raymond N "ຂີ້ຝຸ່ນຢ່າງກວ້າງຂວາງພາຍໃຕ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາຕານ." Lancet Infectious Diseases 2005 5: 527
Smereck J. "ພະຍາດເລືອດຈາງ Aplastic: ເປັນຜົນກະທົບທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການທໍາຄວາມສະອາດຂີ້ເຜີ້ງ" ສະຫມຸນໄພ ". Journal of Emergency Medicine 2009 36: 191-93.