ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງ ການຫລຸດຜ່ອນ ຂອງ macular , ເຊິ່ງມັກຈະເອີ້ນວ່າ AMD ຫຼື ARMD (degeneration macular degeneration ກ່ຽວກັບອາຍຸ), ບໍ່ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າຜິດຫວັງສໍາລັບຜູ້ປ່ວຍແລະທ່ານຫມໍເທົ່ານັ້ນ, ຍ້ອນເງື່ອນໄຂທີ່ເປັນສາເຫດຂອງການສູນເສຍຕາແລະຕາບອດຢູ່ອາເມລິກາອາຍຸ 65 ປີແລະ ເກົ່າກວ່າເກົ່າ. ທ່ານກ່າວວ່າ, ມີບາງປັດໃຈທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສໍາລັບ AMD, ບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ເຊັ່ນ: ການສູບຢາ, ໂລກອ້ວນແລະການເປີດແສງແດດແລະສິ່ງອື່ນໆທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເຊັ່ນ: ອາຍຸແລະພັນທຸກໍາ.
ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງທົ່ວໄປ
Advancing Age
ອາຍຸແມ່ນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບການປົນເປື້ອນຂອງເມັດ. ປະມານ 25% ຂອງປະຊາກອນທີ່ມີອາຍຸ 65 ຫາ 74 ປີມີການສູນເສຍເມັດ, ໃນຂະນະທີ່ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ 33% ຂອງອາຍຸ 75 ປີ.
ເພດ
ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການພັດທະນາຄວາມພິການຂອງມະເລັງຖ້າທ່ານເປັນແມ່ຍິງ.
ເບິ່ງຄືວ່າຈະມີການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຫມົດປະຈໍາເດືອນແລະການຫາຍໃຈຂອງໂລກມະເລັງ. ແມ່ຍິງທີ່ມີ menopause ເລີ່ມຕົ້ນກໍ່ຈະພັດທະນາສະຫມອງເມືອກໄວກວ່າໄວໆນີ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມີການຄົ້ນຄວ້າວິໄຈກ່ຽວກັບພາລະບົດບາດຂອງ estrogen ໃນການປິ່ນປົວໂຣກມະເລັງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເນື່ອງຈາກວ່າແມ່ຍິງມີຊີວິດຍາວນານ, ພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະໄດ້ຮັບການສູນເສຍຕາເບິ່ງຢ່າງຮຸນແຮງໃນເວລາທີ່ກວດພົບກັບ AMD ກວ່າຜູ້ຊາຍທີ່ມີເງື່ອນໄຂ, ຍ້ອນວ່າມັນກ້າວຫນ້າກັບເວລາ.
ພັນທຸກໍາ
ການປົນເປື້ອນຂອງເມັດເລືອດແດງບໍ່ສາມາດແຜ່ໄປໄດ້, ແຕ່ວ່າປັດໄຈທາງພັນທຸກໍາສາມາດມີບົດບາດ.
ປະຫວັດຄອບຄົວ
ມີປະຫວັດຄອບຄົວຂອງອາການປົນເປືອກເມືອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມສ່ຽງສູງຂອງທ່ານ 50 ເປີເຊັນ. ຖ້າທ່ານມີສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ມີການຫາຍໃຈຈາກເມັດ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ໂດຍສະເພາະກັບປັດໃຈຄວາມສ່ຽງອື່ນແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະໄປກວດເບິ່ງຕາຕະລາງເປັນປົກກະຕິ.
ເຊື້ອຊາດ
ໂລກທີ່ມີອາຍຸຍັບຍັ້ງທີ່ເປັນໂຣກມະເຮັງແມ່ນເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຕາບອດໃນໄວລຸ້ນອາຍຸຍືນ. ພະຍາດນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຫາຍາກໃນບັນດາປະຊາຊົນຂອງເຊື້ອຊາດອື່ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້.
ສີຕາ
ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກແນ່ນອນວ່າເປັນຫຍັງຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ, ຈໍານວນເມັດສີທີ່ມີຢູ່ໃນຈຸລັງຂອງຕາອາດຈະມີບົດບາດ. ປະຊາຊົນທີ່ມີສີຕາທີ່ມີແສງສະຫວ່າງເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຫລຸດຜ່ອນຂອງໂລກມະເລັງຫຼາຍກ່ວາຜູ້ທີ່ມີຕາຂື້ນ.
ພະຍາດ Stargardt
ພະຍາດ Stargardt ແມ່ນຮູບແບບທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງມະເລັງເຍື່ອເຍື່ອເຍື່ອເຍື່ອເຍົາໄວ, ເຊິ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ 1 ໃນ 10,000 ເດັກນ້ອຍໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ.
ໃນພະຍາດ Stargardt, ມີຄວາມຜິດພາດທາງພັນທຸກໍາທີ່ເຮັດໃຫ້ photoreceptors ຂອງຕາຈະເສຍຊີວິດ. ການສູນເສຍວິໄສທັດເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງຊ້າໆແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈະເລີນເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງໄວວາ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ວິໄສທັດຂັ້ນສູນກາງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ຮັບຜົນກະທົບກາຍເປັນຕາບອດທີ່ຖືກກົດຫມາຍໃນຂະນະທີ່ຮັກສາສາຍຕາຕໍ່ເນື່ອງ.
ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການກວດຫາເປັນອາຍຸ 6 ປີແລະມັກຈະແຈ້ງກ່ອນທີ່ຈະມີອາຍຸ 20 ປີ. ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະມີພະຍາດແລະບໍ່ຮູ້ເຖິງມັນຈົນກວ່າທ່ານຈະເກືອບ 40. ສະພາບການມີຜົນຕໍ່ຊາຍແລະຍິງເທົ່າທຽມກັນ.
Vitelliform Macular Dystrophy and Best Disease
ຮູບແບບທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ສຸດຂອງການຂາດສານອາກາດຂອງເຍື່ອຫຸ້ມຕາຍ່ອຍແມ່ນວິຕາມິນວິຕາມິນທີ່ເປັນໂລກທີ່ດີທີ່ສຸດເມື່ອມັນເລີ່ມຕົ້ນກ່ອນອາຍຸ 6 ປີ.
Vitaminiform macular dystrophy ແມ່ນສະພາບທີ່ເກີດຈາກການເປັນພັນທະບັດທີ່ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນໄວລຸ້ນຫຼາຍກວ່າພະຍາດ Stargardt. ການສູນເສຍວິໄສທັດອາດຈະຫຼືບໍ່ເກີດຂື້ນໃນໄລຍະຕົ້ນ. ມັນຖືກກວດຫາໂດຍການສັງເກດຂອງສີເຫຼືອງ, ເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນໃນ macula, ເຊິ່ງຖືກກວດພົບໃນການກວດຕາ.
ເງື່ອນໄຂສຸຂະພາບ
ຄວາມດັນເລືອດສູງແລະໂລກຫົວໃຈ
ຄວາມດັນເລືອດສູງແລະພະຍາດ cardiovascular ອື່ນໆແລະເງື່ອນໄຂເພີ່ມໂອກາດຂອງການພັດທະນາ degeneration macular. ການຫາຍໃຈທາງກາຍະພາບແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ຽນແປງຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ຈໍາແນກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະມັນແມ່ນຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າປັດໃຈທີ່ປະກອບສ່ວນໃນການເປັນໂຣກຫົວໃຈແລະ hypertension ອາດກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນເພຍຂອງໂລກມະເລັງ.
Obesity
ການຂາດນ້ໍາຫນັກແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການພັດທະນາອາກາດທີ່ມີອາຍຸສູງສຸດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸແຕ່ຮູບແບບທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງສະພາບເຊັ່ນການຫາຍໃຈທາງພູມສັນຖານທາງພູມສັນຖານແລະໂຣກ macular degeneration neovascular, ເຖິງແມ່ນວ່າເຫດຜົນທີ່ວ່າບໍ່ເປັນຫຍັງ.
ຊີວິດ
ບາງປັດໃຈດໍາລົງຊີວິດໄດ້ມີການພົວພັນກັບການພັດທະນາຂອງ degeneration macular:
ການສູບຢາ
ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການສູບຢາເພີ້ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສູນເສຍຂອງໂລກມະເລັງ. ເຫດຜົນທີ່ແນ່ນອນສໍາລັບການນີ້ແມ່ນບໍ່ມີຄວາມຊັດເຈນ, ແຕ່ການສູບຢາເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກບາດແຜໂດຍທົ່ວໄປ, ແລະຄວາມຜິດປະກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນຂະບວນການພະຍາດໃນການຫາຍໃຈຂອງໂລກມະເລັງ.
Sun Exposure
ການໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປໃນແສງແດດໂດຍບໍ່ມີແວ່ນຕາກັນແດດປ້ອງກັນ ultraviolet ປະກົດວ່າຈະເລັ່ງການພັດທະນາຂອງ degeneration macular. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າປະຊາຊົນທີ່ມີປະຫວັດສາດຂອງການໄດ້ຮັບແສງແດດທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາໄວ້, ມີການຫາຍໃຈຫຼາຍກ່ວາຄົນທີ່ບໍ່ມີອາການດັ່ງກ່າວ.
ອາຫານ / ຂາດສານອາຫານ
Antioxidants ອາດປົກປ້ອງຈຸລັງຂອງທ່ານຈາກຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຖືກກົດດັນ, ຊຶ່ງສ່ວນຫນຶ່ງແມ່ນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບຜົນກະທົບຂອງການມີອາຍຸຫຼາຍ, ລວມທັງການສະຫລາຍຕົວ macular. ຖ້າທ່ານມີລະດັບຕໍ່າຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ແຮ່ທາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ສັງກະສີ, ວິຕາມິນເອ, ວິຕາມິນຊີແລະວິຕາມິນອີ, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການພັດທະນາການສູນເສຍຕາເບິ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສູນເສຍຂອງໂລກມະເລັງ.
ການສຶກສາຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນທີ່ມີອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງອາດຈະເປັນສອງເທົ່າກັບການພັດທະນາຄວາມອ່ອນແອຂອງເມັດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເຊິ່ງເປັນຮູບແບບທີ່ກ້າວຫນ້າຂອງສະພາບການ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> DeAngelis MM, Owen LA, Morrison MA, et al. ພັນທຸກໍາຂອງມະເລັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ (AMD). Hum Mol Genet 2017 ສະຄະ 1 26 (R1): R45-R50 doi: 101093 / hmg / ddx228
> Kim EK, Kim H, Vijayakumar A, Kwon O, Chang N. ການພົວພັນລະຫວ່າງຫມາກໄມ້ແລະຜັກແລະການດູດຊືມສານອົກຊີເຈນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸສູງສຸດໂດຍສະຖານະການສູບຢາໃນຜູ້ຊາຍເກົາຫຼີຜູ້ສູງອາຍຸ. Nutr J 2017 Dec 4 16 (1): 77 doi: 101186 / s12937-017-0301-2
> Myers CE, Klein BE, Gangnon R, Sivakumaran TA, Iyengar SK, Klein R. ສູບຢາສູບຢາແລະປະຫວັດສາດທໍາມະຊາດຂອງອາກາດທີ່ມີອາຍຸທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸຍັບຍັ້ງ: ການສຶກສາຕາຂອງ Beaver Dam. ຕາບອດ 2014 ຕຸລາ 121 (10): 1949-55. doi: 101016 / jophtha20144040 Epub 2014 Jun 20.
> Woo SJ, Ahn J, Morrison MA, et al ການວິເຄາະຂອງປັດໃຈຄວາມສ່ຽງດ້ານພະລັງງານແລະສິ່ງແວດລ້ອມແລະການພົວພັນຂອງພວກເຂົາໃນຄົນເຈັບເກົາຫຼີທີ່ມີອາຍຸສູງສຸດທີ່ມີອາການປີ່ນປົວ Macular. PLoS One 2015 Jul 14, 10 (7): e0132771 doi: 101371 / journalpone0132771 eCollection 2015.
> Xie J Ikram MK Cotch MF et al ສະມາຄົມຂອງພະຍາດເບົາຫວານໂລກມະເລັງແລະ Progiferative Diabetic Retinopathy ດ້ວຍພະຍາດ Cardiovascular: ການທົບທວນລະບົບແລະ Meta ການວິເຄາະ. JAMA Ophthalmol 2017 ມິຍະ 1 135 (6): 586-593 doi: 101001 / jamaophthalmol20170988