ຖົງຢາງອະນາໄມແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະປົກປ້ອງຕົວເອງຕໍ່ພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດ, ທ່ານຕ້ອງຮູ້ຈັກວິທີ ໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມ ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ທ່ານຄວນນໍາໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມຫຼືນໍ້າ condoms polyurethane ເພື່ອປ້ອງກັນຕົນເອງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອໂລກເອດສ. ຖົງຢາງອະນາໄມແບບທໍາມະຊາດບໍ່ມີປະສິດທິຜົນໃນການປ້ອງກັນ STD.
ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການໃສ່ຖົງຢາງອະນາໄມ
- ເຮັດການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະມີເພດສໍາພັນ.
- ສົນທະນາກ່ຽວກັບ ການຮ່ວມເພດທີ່ປອດໄພ ກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.
- ກວດເບິ່ງວັນຫມົດອາຍຸກ່ຽວກັບຊຸດຖົງຢາງອະນາໄມ. ຖິ້ມຖົງຢາງອະນາໄມແລະເປີດກ່ອງໃຫມ່ຖ້າຖົງຢາງອະນາໄມຫມົດອາຍຸ.
- ກວດເບິ່ງຂໍ້ມູນທີ່ເກີດຂື້ນໃນຖົງຢາງອະນາໄມ / ຖົງຫຸ້ມໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກຊຸດທີ່ຈະເບິ່ງວ່າມັນມີຟອງອາກາດ. ຖ້າບໍ່ມີຟອງອາກາດ, ຖິ້ມຖົງຢາງອະນາໄມແລະພະຍາຍາມທົດລອງໃຊ້ໃຫມ່.
- ລະມັດລະວັງ້ໍາຕາເປີດຊຸດ, ເຮັດໃຫ້ແນ່ນອນບໍ່ໃຫ້້ໍາຖ້ວມຖົງຢາງອະນາໄມ.
- ຖົງຢາງອະນາໄມຄວນຈະເປັນຄືກັບຫມວກ, ບໍ່ແມ່ນຫມວກກັນກະທົບ. ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານວາງມັນໄວ້ເພື່ອໃຫ້ມັນເລື່ອນລົງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍພາຍນອກຂອງອະໄວຍະວະເພດ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ນິ້ວມືຂອງທ່ານໃສ່ຖົງຢາງອະນາໄມ.
- ປາດປາຍຂອງຖົງຢາງອະນາໄມເພື່ອເອົາອາກາດອອກ. ທ່ານຕ້ອງການອອກຈາກຫ້ອງສໍາລັບການປະຕິກິລິຢາໃນເວລາທີ່ທ່ານມ້ວນມັນໃນອະໄວຍະວະເພດ.
- ຖືປາຍຂອງຖົງຢາງອະນາໄມ, ເລີ່ມຕົ້ນມ້ວນລົງລົງໃນປາກຂອງອະໄວຍະວະເພດ. ຄວນມີຫ້ອງຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງຖົງຢາງອະນາໄມ, ແຕ່ບໍ່ຄວນມີອາກາດທີ່ຕິດຢູ່.
- ລາກຖົງຢາງອະນາໄມສ່ວນທີ່ເຫຼືອລົງໄປໃນອະໄວຍະວະເພດ. ຖົງຢາງອະນາໄມຄວນຈະໃສ່ຫຼັງຈາກທີ່ອະໄວຍະວະກໍ່ຕັ້ງ, ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະມີການພົວພັນລະຫວ່າງທ່ານກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.
- ຫຼັງຈາກການສະທ້ອນອອກມາ, ຈົ່ງຍຶດເອົາພື້ນຖານຂອງຖົງຢາງອະນາໄມໃນຂະນະທີ່ຖອນອະໄວຍະວະເພດຂອງທ່ານຈາກຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ລະມັດລະວັງຖີ້ມຖົງຢາງອະນາໄມແລະຖິ້ມມັນໄວ້ໃນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ. ຢ່າຖີ້ມ condom ລົງໃນຫ້ອງນ້ໍາເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ບັນຊີນ້ໍາປະປາຂະຫນາດໃຫຍ່.
ຄໍາແນະນໍາ
- ການນໍາໃຊ້ ນໍ້າສີດນໍ້າ ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການລະບາດຂອງຖົງຢາງອະນາໄມ, ແຕ່ວ່າທ່ານຄວນໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ໃຊ້ນ້ໍາແບບທໍາມະດາຫຼືຊິລິໂຄນທີ່ມີຖົງຢາງອະນາໄມເທົ່ານັ້ນ. ນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟທີ່ໃຊ້ນ້ໍາມັນ, ເຊັ່ນ vaseline, ສາມາດທໍາລາຍຄວາມສົມບູນຂອງຖົງຢາງອະນາໄມໄດ້.
- ມີການປະຕິບັດພຽງເລັກນ້ອຍ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເອົາຖົງຢາງອະນາໄມໃສ່ຄູ່ຮ່ວມຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ປາກຂອງທ່ານ. ນີ້ສາມາດເປັນວິທີທີ່ມ່ວນຊື່ນທີ່ຈະ ປະຕິບັດການຮ່ວມເພດທີ່ປອດໄພກວ່າ , ແຕ່ຈົ່ງລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ກິນລົງໃນຖົງຢາງອະນາໄມແລະເຮັດລາຍມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມ N-9, ເພາະວ່ານໍ້າມັນເຊື້ອໄຟສາມາດເຮັດໃຫ້ຂີ້ປາກຂອງທ່ານຂື້ນ.
- ບໍ່ເຄີຍໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມຄືນໃຫມ່. ໃຫ້ປ່ຽນແປງຖົງຢາງອະນາໄມທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານມີເພດສໍາພັນແລະຖ້າທ່ານຈະໄປຈາກປາກເປັດຫນຶ່ງໄປບ່ອນອື່ນ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານຄວນຈະບໍ່ມີການຮ່ວມເພດໃນຊ່ອງຄອດຫຼັງຈາກການຮ່ວມເພດໃນອະໄວຍະວະເພດໂດຍບໍ່ປ່ຽນ condom.
- ປະຊາຊົນບາງຄົນເຫັນວ່າການວາງນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາ ນ້ອຍ ລົງຢູ່ໃນປາຍຂອງຖົງຢາງອະນາໄມສາມາດເພີ່ມຄວາມສຸກຂອງຜູ້ໃສ່ໄດ້. ມັນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວນຈະເປັນການຫຼຸດລົງຫຼາຍຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເລື່ອງຂອງຄວາມຕ້ອງການສ່ວນບຸກຄົນ.
- ການນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆຂອງນ້ໍາມັນທີ່ໃຊ້ N-9 (nonoxynol-9) ສາມາດເພີ່ມ ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອໂລກເອດສ . ຖ້າທ່ານມີເພດສໍາພັນຫຼາຍ, ຄວນໃຊ້ນໍ້າສີດທີ່ບໍ່ມີ N-9. ຫມາຍເຫດ: ບາງຄົນທີ່ຄິດວ່າພວກເຂົາມີອາການແພ້ກັບຢາງກໍ່ແມ່ນອາການແພ້ຕໍ່ກັບ N-9. ຖ້າທ່ານເຄີຍມີບັນຫາຢູ່ໃນອະດີດ, ມັນອາດຈະມີຄວາມພະຍາຍາມໃຊ້ ຖົງຢາງອະນາໄມທີ່ບໍ່ໄດ້ ປຽບກັບນໍ້າມັນທີ່ໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ທ່ານມັກກ່ອນທີ່ຈະປ່ຽນໄປເປັນ condom polyurethane.