Hiccough or Singuleus
Hiccups, ຊຶ່ງເອີ້ນກັນວ່າ hiccoughs ຫຼືຄໍາແປສຸຂະພາບຂອງ singularus , ແມ່ນເກີດຂື້ນໃນລະບົບປະສາດຂອງໂຣກຫົວໃຈ, vagus ແລະ sympathetic (ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕໍ່ສູ້ຂອງທ່ານຫຼືການຕອບໂຕ້ທາງບິນ). ການລະຄາຍເຄືອງໃດໆຕາມເສັ້ນທາງສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໄດ້ຈະເຮັດໃຫ້ ດ່ານ ຂອງທ່ານ ລ້າໆ ແລະສັນຍານ. ໂດຍປົກກະຕິພຽງແຕ່ diaphragm ຊ້າຍຂອງທ່ານຈະເຮັດສັນຍາ, ຢ່າງໃດກໍຕາມທັງ diaphragms ໄວ້ແລະຂວາສາມາດຕົກລົງໃນເວລາທີ່ hiccup.
diaphragm ຂອງທ່ານແມ່ນກ້າມເນື້ອທີ່ແຍກຫນ້າເອິກຈາກທ້ອງຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍຫາຍໃຈໃນລະຫວ່າງການຫາຍໃຈ. ໃນເວລາທີ່ diaphragm ຂອງທ່ານ suddenly ສັນຍາ, ທ່ານຫາຍໃຈໃນອາກາດຢູ່ເກືອບເວລາດຽວກັນທີ່ສາຍສາຍສຽງຂອງທ່ານ slam ປິດ. ການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດນີ້ຕໍ່ສາຍໄຟສຽງທີ່ປິດລົງເຮັດໃຫ້ສຽງທີ່ມີສຽງ "hic" ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ hiccups. ຄວາມຖີ່ຂອງການມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຈາກບຸກຄົນໄປຫາບຸກຄົນແລະມັກຈະມີປະສົບການໃນລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງລະຫວ່າງ 4 ຫາ 60 hiccups ຕໍ່ນາທີ.
Hiccups ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍທົ່ວໄປໃນສາມປະເພດໂດຍອີງຕາມຄວາມຍາວຂອງເວລາທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ (ບໍ່ແມ່ນຄວາມຮຸນແຮງ):
- ລະອຽດອ່ອນ ຫຼື ຊົ່ວຄາວ ຖ້າພວກເຂົາມີເວລາຫນ້ອຍກວ່າ 48 ຊົ່ວໂມງ
- ອັນຕະລາຍ ຫຼື ຊໍາເຮື້ອ ຫາກພວກເຂົາມີເວລາຫຼາຍກວ່າ 48 ຊົ່ວໂມງ
- ບໍ່ສາມາດເອົາໄປໄດ້ ຖ້າພວກເຂົາມີເວລາຫຼາຍກວ່າ 1 ຫາ 2 ເດືອນ
ຄວາມສັບສົນທີ່ສຸດແມ່ນປະກົດການຫຍໍ້ທໍ້ທີ່ສຸດແລະປະຊາຊົນຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຖ້າບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນ, ຈະມີປະສົບການເຫຼົ່ານີ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນໄພຂົ່ມຂູ່. ໃນຂະນະທີ່ປົກກະຕິເປັນຄວາມສັບສົນຫຼືບາງຄັ້ງຫນ້າອັບອາຍ, ເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຫາຍໄປຢ່າງໄວວາພາຍໃນນາທີຫຼືຫຼາຍກວ່າສອງສາມຊົ່ວໂມງ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານກໍາລັງປະສົບປະກົດການຫຍຸ້ງຍາກ, ທ່ານຄວນຊອກຫາວິທີທາງການແພດຍ້ອນວ່າມັນອາດຈະເປັນອາການຂອງບັນຫາທີ່ເກີດຂຶ້ນຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຄວາມກັງວົນ
- ຂາດສານອາຫານແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
- ຄວາມເຫນື່ອຍລ້າວ
- ການຂາດນ້ໍາ
- Insomnia ແລະຄວາມກົດດັນ
- ການຫຼຸດລົງຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ
ຂ່າວດີສໍາລັບແມ່ຍິງ - ໃນຂະນະທີ່ estrogen ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານໂສກເສົ້າໃນຫຼາຍວິທີ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າ estrogen ກໍ່ຊ່ວຍປົກປ້ອງທ່ານຈາກການພັດທະນາຄວາມສັບສົນທີ່ທົນທານຫຼືບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້.
ສໍາລັບແມ່ຍິງຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ປະເຊີນຫນ້າກັບບັນຫານີ້, 80 ຜູ້ຊາຍພັດທະນາຄວາມລໍາບາກທີ່ຍາວກວ່າ 48 ຊົ່ວໂມງ.
ສາເຫດທົ່ວໄປສໍາລັບ Hiccups ໄດ້
ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ສະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານຈະບໍ່ເປັນສາເຫດຂອງການຖອກທ້ອງຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ຜົນກະທົບຂອງ hiccups ບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ພວກມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ກະເພາະອາຫານທີ່ມີທາດແປ້ງ. ເຫດຜົນທົ່ວໄປສໍາລັບການມີກະເພາະອາຫານທີ່ມີນ້ໍາປະປາລວມມີ:
- ກິນຫລາຍເກີນໄປ
- ກິນຫຼືດື່ມໄວເກີນໄປ
- ດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດ
- ການກິນອາກາດໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ - ການສູບຢາ, ການກິນຫມາກຂີ້ມ້າ
- ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ
ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຈິດໃຈຢ່າງກະທັນຫັນເຊັ່ນ: ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຫຼືຄວາມກົດດັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານກິນຫຼືດື່ມບັນດາລາຍການທີ່ທັນທີທີ່ປ່ຽນແປງອຸນຫະພູມຂອງກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍ່ອາດຈະພັດທະນາຕົວຢ່າງ.
ເປັນຫຍັງຂ້ອຍບາງຄັ້ງກໍ່ຂັດຂວາງກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະຄຽດແຄ້ນ?
ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດສັນຍາ diaphragm ຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍ່ຈະໄດ້ຍິນວ່າຫລັງຈາກປາກຂອງທ່ານແລະຫລັງຂອງປາກ. ຕໍາແຫນ່ງນີ້ຕາມທໍາມະຊາດແມ່ນໄວເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອາກາດຈາກກະເພາະອາຫານທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາອອກມາເປັນການລະບາດ. Burping ບໍ່ສະເຫມີໄປເກີດຂຶ້ນກັບ hiccuping, ຢ່າງໃດກໍຕາມ burping ສາມາດເປັນການທົ່ວໄປນັບຕັ້ງແຕ່ທ່ານອາດຈະມີກະເພາະອາຫານທີ່ມີອາກາດທີ່ມີອາກາດ.
ບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ
Hiccups ທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າ 48 ຊົ່ວໂມງແມ່ນເປັນເລື່ອງແປກທີ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານກໍາລັງປະສົບປະກົດການຫຍຸ້ງຍາກຫຼືຫຍຸ້ງຍາກ, ທ່ານຄວນຈະພົບແພດ, ຍ້ອນວ່າອາການຄື່ນໄສ້ສາມາດເປັນອາການຂອງສະພາບສຸຂະພາບອື່ນໆ.
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ການຖອກທ້ອງສາມາດເກີດຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຂອງໂຣກຫຼືໂຣກອະສຸຈິ. ສາເຫດທົ່ວໄປຂອງການອັກເສບເສັ້ນເລືອດແດງຫຼືອັກເສບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຫຼາຍໆພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານລວມມີ:
- Pharyngitis
- Laryngitis
- Diaphragm ຜິດປະກະຕິ
- ຕັບຢູ່ໃນຄໍ
- ມະເລັງຫົວແລະຄໍ
- ສິ່ງຂອງຕ່າງປະເທດທີ່ສໍາຜັດກັບກະດູກຫັກຂອງທ່ານໃນຫູຂອງທ່ານ
ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ພົບເລື້ອຍໆຂອງການພັງທະລາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງທາງເສັ້ນເລືອດແດງຫຼືໂຣກຮຸນແຮງປະກອບມີ:
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງຂອງທ່ານ - ການຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ, ອັກເສບເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງອັກເສບ, ພະຍາດອັກເສບແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດແຜຂອງສະຫມອງ
- ບັນຫາກະເພາະລໍາໄສ້ - ອາການກະ ຕຸ້ນກະເພາະລໍາໄສ້ , ອາການກະເພາະອາຫານ , ໂລກກະເພາະ ລໍາໄສ້ , ໂລກຫນອງໃນ , ອັກເສບຕັບອັກເສບ
- ບັນຫາກ່ຽວກັບໂຣກຫົວໃຈ - ຫົວໃຈວາຍແລະບາດແຜ
- ມະເຮັງຕັບຫຼືມະເຮັງກະເພາະລໍາໄສ້
- ຢາປິ່ນປົວ
ການປິ່ນປົວ Hiccups ຊົ່ວຄາວ
Hiccups ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນເວລາຫນ້ອຍກວ່າ 48 ຊົ່ວໂມງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການປິ່ນປົວໃດໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການປິ່ນປົວໃດໆ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງພະຍາຍາມບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາຢຸດເຊົາ. ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວທີ່ຮັບປະກັນສໍາລັບການຂີ້ຕົວະຊົ່ວຄາວ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະພະຍາຍາມ (ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກສັ່ງໂດຍຜົນປະສິດທິພາບ, ຍ້ອນວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມເຂົ້າໃຈດີ):
- Valsalva maneuver ຫຼື bearing ລົງ, ຄືກັນກັບເວລາທີ່ພະຍາຍາມຖອນຫູຂອງທ່ານ
- ກິນລົມຫາຍໃຈເລິກແລະຖືມັນຢູ່
- ການຫາຍໃຈເຂົ້າໄປໃນຖົງເຈ້ຍ (ບໍ່ເຄີຍໃຊ້ຖົງພາດສະຕິກ), ເຊັ່ນການປິ່ນປົວສໍາລັບການດູດຊືມ
- ກິນແປ້ງ້ໍາຕານ, ເຂົ້າຈີ່ແຫ້ງ, ຫຼືນ້ໍາກ້ອນ
- ດຶງກັບລີ້ນຂອງທ່ານ
- ໃຫ້ຜູ້ໃດຢ້ານທ່ານ
- ດື່ມຊາເມັດແກງ
- Gargling ຫຼືດື່ມນ້ໍາເຢັນ
- ດື່ມນ້ໍາໃນຂະນະທີ່ງໍລະມັດລະວັງ: ຢ່າພະຍາຍາມໃຊ້ນີ້ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກືນກິນ
- ການນໍາໃຊ້ຄວາມກົດດັນຂອງແສງໃຫ້ແກ່ຕາຂອງທ່ານ
ທິດສະດີທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຫຼາຍໆເຄັດລັບທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບການປິ່ນປົວເງື່ອນໄຂຫົວໃຈຢ່າງໄວວາໂດຍການກະຕຸ້ນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ. ໃນ tachycardia supraventricular, ປະເພດຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຢ່າງໄວວາ, ການກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດເສັ້ນເລືອດຊ້າເຮັດໃຫ້ອັດຕາການຫົວໃຈຫຼຸດລົງດັ່ງນັ້ນທ່ານຫມໍສາມາດປະເມີນຈັງຫວະຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ການກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດຂອງ vagus ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີ hiccups ຕ້ານກັບການລະຄາຍເຄືອງທີ່ເກີດຂື້ນຂອງທ່ານ.
ຖ້າຫາກວ່າເຄັດລັບຂ້າງເທິງບໍ່ເຮັດວຽກ, ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການຂັດຂວາງຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດພົບວ່າຫນຶ່ງເຮັດວຽກດີສໍາລັບທ່ານແລະບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກສໍາລັບຄົນອື່ນ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ທ່ານອາດຈະພົບວ່າບາງເຄັດລັບເຮັດວຽກໃຫ້ທ່ານບາງຄັ້ງໃນຂະນະທີ່ເຄັດລັບອື່ນໆຈະເຮັດວຽກສໍາລັບທ່ານໃນເວລາອື່ນ.
ການປິ່ນປົວ Hiccups ຄົງທົນຫຼືບໍ່ສາມາດແກ້ໄດ້
ຖ້າການຕິດເຊື້ອຂອງທ່ານແມ່ນເກີດຈາກເງື່ອນໄຂດ້ານການປິ່ນປົວ, ທັກສະທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງນີ້ອາດຈະສະຫນອງພຽງເລັກນ້ອຍເພື່ອຜົນປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ມີ. ຖ້າທ່ານຫມໍສາມາດກໍານົດສາເຫດຂອງການຖອກແຂ້ວຂອງທ່ານ, ການປິ່ນປົວຂອງທ່ານຈະຖືກນໍາໄປສູ່ສາເຫດ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຖ້າທ່ານມີ GERD ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ການປິ່ນປົວ GERD ທີ່ມີໂປຣຕີນ inhibitor ໂປຣຕີນ, ເຊັ່ນ Dexilant ຫຼື Prilosec, ຈະປິ່ນປົວອາການສະທ້ອນຂອງອາຊິດຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການຖອກທ້ອງ.
ຖ້າການຕິດເຊື້ອຂອງທ່ານກ່ຽວຂ້ອງກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຄມີບໍາບັດຫຼືການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ບໍ່ສາມາດຢຸດໄດ້, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະລອງຢາບາງຊະນິດເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມຖີ່ແລະໄລຍະເວລາຂອງການຖອກທ້ອງຂອງທ່ານ. ການຜ່ອນຄາຍຂອງກ້າມຊີ້ນ, ການປິ່ນປົວສໍາລັບອາການເຈັບປວດເສັ້ນປະສາດແລະຢາປິ່ນປົວໂຣກ antipsychotic ອາດຈະໄດ້ຮັບການທົດລອງເພື່ອກໍານົດວ່າມີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງທ່ານ. ການສໍາຫຼວດກໍ່ອາດຈະຖືກພະຍາຍາມ, ແຕ່ມີຫຼັກຖານຈໍາກັດໃນການປະສິດທິພາບໃດໆ.
ຖ້າຫາກວ່າອາການໄຂ້ຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຂາດສານອາຫານຫຼືຫຼຸດລົງໃນຊີວິດທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ວິທີການຮຸກຮານຫຼາຍອາດຈະຖືກພະຍາຍາມ. ຂັ້ນຕອນການຮຸກຮານຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຫຼັງຈາກວິທີການທີ່ບໍ່ມີການຮຸກຮານທັງຫມົດໄດ້ຖືກພະຍາຍາມແລະພຽງແຕ່ເປັນການຫລ້າສຸດ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ບ້າຫມູ
- Vagus nerve stimulation
- Diaphragm pacemaker
A Word From
ກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ hiccups ແມ່ນ transient ແລະ annoyance ຫຼາຍກ່ວາບັນຫາທາງການແພດ. ການແຊກແຊງບໍ່ຫຼາຍປານໃດຈະເຮັດວຽກຕະຫຼອດເວລາແຕ່ວ່າຫລາຍໆຄົນຂອງພວກເຂົາອາດຈະພິສູດໃຫ້ທ່ານປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນເວລາທີ່ທ່ານມີກໍລະນີທີ່ເກີດຂື້ນ. ການປ້ອງກັນກະເພາະອາຫານທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນໄປໂດຍບໍ່ກິນເກີນ, ກິນຫຼືດື່ມໄວເກີນໄປ, ການຫຼຸດຜ່ອນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາບອນຫຼືດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການພັດທະນາຄວາມຮ້ອນ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Bope, ET & Kellerman, RD. (2017) ການປິ່ນປົວໂຣກບໍ່ສະບາຍ ການປິ່ນປົວໃນປະຈຸບັນຂອງ Conn. Elsevier. 1, 1-65
> ປຶກສາຫາລືຄັ້ງທໍາອິດ: Hiccups. ເວັບໄຊທ໌ຄີຄີນິກ. http: // wwwclinicalkeycom (Subscription Required) ຈັດພີມມາ March 14, 2013.
> Hiccups Merck Manual website http: // wwwmerckmanuals.com/professional/gastrointestinal-disorders/symptoms-of-gi-disorders/hiccups Updated March 2016
> ພາບລວມຂອງ Hiccups. ເວັບໄຊຕ໌ Uptodate. http: // wwwuptodatecom (Subscription Required) ປັບປຸງໃຫ້ທັນທີ 2 ພຶດສະພາ 2016.