ການຊຶມເສົ້າໃນຊີວິດໄວແລະຊ້າແມ່ນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານ
ການຊຶມເສົ້າ - ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍ ແລະຄວາມບໍ່ມີຈຸດປະສົງ - ສາມາດມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຜູ້ຄົນ. ແຕ່ວ່າ, ການຄົ້ນຄວ້າຍັງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການຊຶມເສົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ມີ ຄວາມສ່ຽງ ສູງ ຕໍ່ການພັດທະນາ dementia ເຊັ່ນດຽວກັນ.
ບົດສະຫຼຸບຂອງຫ້າການສຶກສາ
1. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ທົບທວນຜົນໄດ້ຮັບຂອງ 23 ການສຶກສາທີ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດກ່ຽວກັບການຊຶມເສົ້າແລະການ ເຊົາ .
ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນວ່າການຊຶມເສົ້າເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂອກາດຂອງ dementia - ທັງເປັນກຸ່ມຂອງທຸກ ປະເພດຂອງ dementia , ເຊັ່ນດຽວກັນໂດຍສະເພາະສໍາລັບ ພະຍາດ Alzheimer ແລະສໍາລັບ dementia vascular ໄດ້. ເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ສຸດຕໍ່ການຊຶມເສົ້າແມ່ນສໍາລັບ dementia ເສັ້ນເລືອດ.
2. ການສຶກສາຄັ້ງທີສອງມີປະສົບການ 1,764 ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການກວດສອບແລະທົດສອບສໍາລັບປະມານ 8 ປີເພື່ອປະເມີນອາການຊຶມເສົ້າແລະ ອາການຂອງ dementia . ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າມີການພົວພັນທີ່ສໍາຄັນລະຫວ່າງການຊຶມເສົ້າໃນທ້າຍອາຍຸແລະຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ.
3. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ທົບທວນຄືນຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງ 16 ການສຶກສາກ່ຽວກັບການຊຶມເສົ້າໃນທ້າຍປີແລະຫ້າການສຶກສາກ່ຽວກັບການຊຶມເສົ້າຊີວິດກ່ອນຫນ້ານີ້ (ການຊຶມເສົ້າໄດ້ຖືກພິຈາລະນາກ່ອນ "60 ປີກ່ອນ". ຫຼັງຈາກການທົບທວນຄືນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ພວກເຂົາໄດ້ສະຫຼຸບວ່າບຸກຄົນທີ່ມີການຊຶມເສົ້າໃນໄລຍະທ້າຍຫຼືຊີວິດກ່ອນຫນ້ານີ້ແມ່ນທັງສອງຫາສີ່ເທົ່າທີ່ອາດຈະພັດທະນາ dementia ຕໍ່ມາກ່ວາຜູ້ທີ່ບໍ່ມີຊຶມເສົ້າ.
4. ການສຶກສາຄັ້ງທີ 4 ພົບວ່າທັງໂລກເບົາຫວານແລະໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ມີຄວາມສ່ຽງສູງໃນການພັດທະນາ dementia ແລະວ່າໃນເວລາທີ່ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທັງການຊຶມເສົ້າແລະປະເພດ 2 ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນໂລກລ່ວງລັບແມ່ນຫຼາຍກວ່າທີ່ຄາດໄວ້. (ຄວາມສ່ຽງທີ່ຄາດວ່າຈະມີການເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຈາກການຊຶມເສົ້າແລະພະຍາດເບົາຫວານແຕ່ຄວາມສ່ຽງຈາກການປະສົມປະສານຂອງເງື່ອນໄຂເຫລົ່ານັ້ນແມ່ນສູງກວ່າ.)
5. ການສຶກສາອີກປະເມີນປະລິມານສະຫມອງທັງຫມົດ, ປະລິມານ hippocampal , ແລະ lesions ສີຂາວ ຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ອາຍຸບໍ່ມີ dementia. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມເຫຼົ່ານີ້ມີອາການຊຶມເສົ້າແລະບາງຄົນກໍ່ໄດ້ກິນຢາ antidepressant. ການນໍາໃຊ້ antidepressant ແລະອາການຂອງການຊຶມເສົ້າແມ່ນທັງສອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານສະຫມອງທັງຫມົດ , ການຫຼຸດລົງຂະຫນາດ hippocampus ແລະການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ lesions ບັນຫາສີຂາວໃນສະຫມອງ - ທັງຫມົດທີ່ຖືກພົບເຫັນທົ່ວໄປໃນ dementia.
ເປັນຫຍັງການຊຶມເສົ້າຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານ?
ຄໍາຕອບສັ້ນໆ: ພວກເຮົາບໍ່ແນ່ໃຈແທ້ໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າການຊຶມເສົ້າໄດ້ຖືກຕິດພັນກັບການປ່ຽນແປງໃນສະຫມອງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບ dementia ການພັດທະນາ. ຄວາມຄິດນີ້ແມ່ນສະຫນັບສະຫນູນໂດຍການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຊຶມເສົ້າກ່ອນຫນ້ານີ້ແມ່ນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຫຼາຍປີຕໍ່ມາ.
ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າອາການຊຶມເສົ້າທີ່ພັດທະນາສັ້ນໆກ່ອນທີ່ຈະ dementia ຖືກກວດພົບອາດຈະເປັນຫນຶ່ງໃນອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງ dementia ຫຼືມັນອາດຈະເປັນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກວ່າມັນຈະກາຍເປັນຂໍ້ຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຈົດຈໍາແລະປຸງແຕ່ງຂໍ້ມູນ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ການຊຶມເສົ້າສາມາດເປັນອາການຂອງ, ຫຼືການຕອບສະຫນອງຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ອ່ານເພິ່ມເຕິມ: ການ ຊຶມເສົ້າໃນ Dementia ບໍ່ເຄີຍເບິ່ງຄືກັນ. ນີ້ແມ່ນວິທີການກໍານົດມັນ
ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ
- ຊອກຫາວິທີກວດພົບອາການຊຶມເສົ້າໃນຕົວທ່ານເອງແລະຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.
- ປຶກສາກັບແພດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວຊຶມເສົ້າຂອງທ່ານ.
- ພິຈາລະນາ ທັງສອງຢາແລະວິທີການທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເສົ້າ.
- ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການຊຶມເສົ້າແມ່ນມັກຈະປິ່ນປົວຫຼາຍ, ສະນັ້ນຢ່າລໍຖ້າ. ການໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອອາດເປັນການແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບໂປຣໄຟລແລະຄວາມຮູ້ສຶກໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານແລະສໍາລັບຄວາມສາມາດໃນການຮູ້ຂອງທ່ານໃນໄລຍະຍາວ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
ສະມາຄົມ Alzheimer ຂອງ. ສະຫຼຸບການຄົ້ນຄວ້າໃຫມ່: ການປ່ຽນແປງຂອງຊີວິດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຫຼຸດລົງຂອງສະຕິປັນຍາ. ເຂົ້າເຖິງວັນທີ 22 ເດືອນພະຈິກປີ 2015. http://www.alz.org/documents_custom/national_abam_press_release.pdf
The British Journal of Psychiatry May 2013, 202 (5) 329-335. ການຊຶມເສົ້າໃນໄລຍະທ້າຍແລະຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກຫລອດເລືອດສະຫມອງແລະພະຍາດ Alzheimer: ການທົບທວນລະບົບແລະ meta ການວິເຄາະຂອງການສຶກສາຊຸມຊົນໂດຍອີງໃສ່ກຸ່ມ. p
Current Opinion in Psychiatry 2012 ພະຍະ 25 (6): 457-61 ການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານ. http: // wwwncbinlmnihgov / pubmed / 22801361
JAMA Psychiatry 2015; 72 (6): 612-619. ຜົນກະທົບຂອງການຊຶມເສົ້າແລະພະຍາດເບົາຫວານ Mellitus ກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສຶກສາການສຶກສາຂອງກຸ່ມປະຊາກອນແຫ່ງຊາດ DementiaA. http: // arpsycjamanetworkcom / articleaspx? articleid = 2272732
Journal of Alzheimer's Disease 2012 30 (1): 75-82 doi: 103233 / JAD-2012-112009 ອາການຊຶມເສົ້າ, ການໃຊ້ຢາ antidepressant ແລະປະລິມານຂອງສະຫມອງກ່ຽວກັບ MRI ໃນກຸ່ມປະຊາກອນທີ່ອາໄສຢູ່ໃນປະຊາກອນເກົ່າໂດຍບໍ່ມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອ. http: // wwwncbinlmnihgov / pubmed / 22377782
Nature Reviews Neurology 2011 ພຶດສະພາ 3 7 (6): 323-331 ການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາຄວາມລົ້ມສະຫນາ. http: // wwwncbinlmnihgov / pmc / articles / PMC3327554 /
Neurology ສິງຫາ 19, 2014 vol. 83 no 8 702-709 ການສຶກສາທາງດ້ານການທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງອາລົມຂອງອາການຊຶມເສົ້າແລະການຫຼຸດລົງຂອງສະຕິປັນຍາໃນອາຍຸສູງສຸດ. http: // wwwneurologyorg / content / 83/8 / 702short
ສະຖາບັນ UCI ສໍາລັບຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມຈໍາຫນ້າແລະຄວາມຜິດປະຕິເຫດທາງສາສະຫນາ. ຮັບຮູ້ແລະປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເສົ້າເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂຣກ Alzheimer. ເຂົ້າເຖິງວັນທີ 22 ເດືອນພະຈິກປີ 2015. http://www.alz.uci.edu/alzheimers-disease/articles-of-interest/behaviors-mindfulness-biomarkets-stem-cells-other-dementia/recognize-treat-depression/