ເຫດຜົນທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການໃສ່ຖົງຕີນພະຍາດເບົາຫວານ
ເກີບບາດເຈັບທີ່ສຸດໃນຕະຫຼາດແມ່ນຖົງຕີນທີ່ເຮັດໃຫ້ຕີນເຮັດໃຫ້ແຫ້ງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບຕີນ, ແລະຫຼີກເວັ້ນການປ້ອງກັນຫຼືຊັກຊ້າການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ພວກເຂົາມັກຈະເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທີ່ມີຄວາມສາມາດທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະດູດຊືມຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ, ຖືກຕິດຕັ້ງ, ລີດ, ແລະບໍ່ຕິດ, ແລະບໍ່ມີສາຍ seams. ພວກເຂົາແຕກຕ່າງຈາກຖົງຕີນປົກກະຕິຍ້ອນວ່າພວກມັນບໍ່ແມ່ນ elastic ແລະ seamless.
ໂດຍການລົບລ້າງການຍືດຫຍຸ່ນ, ທ່ານກໍາລັງຫຼຸດຜ່ອນ constriction, ທີ່ມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນການໄຄ່ບວມ, ເຊິ່ງສາມາດຈໍາກັດການໄຫຼຂອງເລືອດ.
ເປັນຫຍັງຄົນທີ່ມີໂລກເບົາຫວານຕ້ອງການຖົງຢາງພິເສດ
ຄົນທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນມີ ຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການບາດເຈັບຕີນ ແລະການຕິດເຊື້ອຍ້ອນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ລະບົບການແຜ່ກະຈາຍແລະລະບົບປະສາດທີ່ເກີດຈາກລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ. ຄວາມເສຍຫາຍຂອງລະບົບປະສາດ, ຫຼື ໂຣກ neuropathy , ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງຕີນ. ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ມີໂລກເບົາຫວານບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບການບາດເຈັບແລະການປິ່ນປົວຊັກຊ້າ. ບັນຫາກ່ຽວກັບການຕິດເຊື້ອເຮັດໃຫ້ການບາດແຜໃນການປິ່ນປົວຍາກເພາະວ່າມັນເປັນການຍາກສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງເສັ້ນເລືອດ. ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງກໍ່ສາມາດສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານຊ້າໆ. ບັນຫາເຫລົ່ານີ້ສາມາດສ້າງສະຖານະການທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການ ຕັດຜີວ ຫຼືເສຍຊີວິດ.
ແນ່ນອນ, ການດູແລຕີນ ແມ່ນການພິຈາລະນາທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີໂລກເບົາຫວານ.
ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງຊື້ຖົງຕີນເບົາຫວານບໍ?
ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນສໍາລັບຄົນທີ່ບໍ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕີນ, ຖົງຕີນປົກກະຕິທີ່ສະດວກສະບາຍ, ບໍ່ເຊື່ອມໂຍງ, ຕິດຕັ້ງ, ແລະບໍ່ມີກ້ອນຫຼືເຊັດບໍ່ສະບາຍຈະມີພຽງພໍ. ພວກເຂົາບໍ່ຄວນຈະແຫນ້ນ, ບີບບັງຄັບ, ຂີ້ອາຍ, ຫຼືມີສາຍຕາທີ່ບໍ່ສະບາຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາຈະເຮັດໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານແຫ້ງ.
ປະຕິບັດການຮັກສາຕີນທີ່ດີແລະກວດເບິ່ງຕີນໃຫ້ເປັນປົກກະຕິສໍາລັບການບາດເຈັບ.
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕີນຫຼືມີຄວາມສ່ຽງຍ້ອນໂຣກ neuropathy ແລະການໄຫຼວຽນຂອງຫຼຸດລົງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, "ຖົງຕີນພະຍາດເບົາຫວານ" ອາດເປັນປະໂຫຍດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼືເຫື່ອເຫື່ອຕີນສູງກໍ່ອາດຈະເຫັນວ່າເກີບເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສາມາດທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຮັກສາຕີນໃຫ້ແຫ້ງແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຂອງການຕິດເຊື້ອເຊື້ອເຫັດ. ສົນທະນາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານສໍາລັບຄໍາແນະນໍາແລະຄໍາແນະນໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ
ແມ່ນຫຍັງຄືຜົນປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ຖົງຕີນພະຍາດເບົາຫວານ?
ຖົງຕີນພະຍາດເບົາຫວານສາມາດຊ່ວຍຄົນທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຕິດເຊື້ອໄດ້, ແລະບາດເຈັບຕີນໂດຍ:
- ອຸປະກອນການດູດຊືມຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຮັກສາຕີນໃຫ້ແຫ້ງເພື່ອໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເກີນທີ່ບໍ່ໄດ້ສ້າງພື້ນທີ່ການປັບປຸງສໍາລັບການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດ
- ລັກສະນະຂອງສັດຕູພືດປ້ອງກັນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອເຫັດ
- ເພີ່ມຄວາມສະບາຍແລະຫຼຸດລົງການໃຄ່ບວມ
- ຮັກສາຕີນໃຫ້ອົບອຸ່ນເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງ
- ຖົງຕີນແບບບໍ່ສະບາຍສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຖອກທ້ອງແລະເປືອກຫຸ້ມຮອຍ, ຊຶ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ບາດແຜຕີນໃນຜູ້ທີ່ມີໂຣກ neuropathy ຫຼື hyperglycemia ຊໍາເຮື້ອ
- ພື້ນທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບພື້ນທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ເຊັ່ນ: ຕີນຂອງຕີນ, ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການບາດເຈັບອາຫານ
- ຖົງຕີນທີ່ມີສີຂາວສາມາດຊ່ວຍເຕືອນຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານຖ້າພວກເຂົາມີບາດແຜທີ່ຫຼົ່ນລົງ
ປະເພດຂອງຖົງຢາງອະນາໄມແມ່ນຫຍັງແລະຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າຈະເລືອກຫຍັງ?
ມີຫຼາຍຊະນິດຂອງຖົງຢາງພະຍາດຕ່າງໆໃນຕະຫລາດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານຮູ້ວ່າຊະນິດຂອງຖົງຕີນທີ່ເລືອກ.
ລາຄາອາດຈະມີບົດບາດໃນການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານເຊັ່ນດຽວກັນ, ເພາະວ່າບາງຖົງຕີນສາມາດມີລາຄາແພງ. ນີ້ແມ່ນລາຍລະອຽດຂອງຄຸນສົມບັດແລະຈຸດລາຄາ:
ທອງປະສົມ: ເຮັດດ້ວຍເສັ້ນໄຍທໍ່ທອງ, ຖົງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ supposed ຈະຄ່າເຫັດນັກກິລາຕີນ, ມີຄຸນສົມບັດ antifungal. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າທ່ານມີເຫັດຕີນຂອງນັກກິລາທີ່ໂອນເຂົ້າໄປໃນຖົງຕີນຫຼືໃນເກີບຂອງທ່ານ, ຖົງຕີນຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອອີກຕໍ່ໄປ. ພວກເຂົາມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍລະຫວ່າງ $ 5 ແລະ $ 18 ແລະສາມາດຊື້ໄດ້ທີ່ renfrosocks.com.
ການດູດຊືມຄວາມຊຸ່ມ: ປະເພດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເພື່ອດຶງດູດຄວາມຊຸ່ມອອກຈາກຕີນເພື່ອຫລີກລ່ຽງເຫື່ອອອກເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ເຊື້ອເຫັດ, ການຕິດເຊື້ອແລະປ້ອງກັນກິ່ນ.
ການແຫ້ງແລ້ງຕີນ, ການປ້ອງກັນຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານມີຈາກການພັດທະນາກະເພາະອາບນ້ໍາແລະບາດແຜຕີນອື່ນໆ. ພວກເຂົາເຈົ້າປົກກະຕິມີລາຄາລະຫວ່າງ $ 5 ແລະ $ 20 ແລະສາມາດຊື້ໃນອອນໄລນ໌ຫຼືໃນຮ້ານຄ້າ. ຍີ່ຫໍ້ທົ່ວໄປປະກອບມີ: CoolMax, Brooks, ແລະ Balega ຂອງ Dr Scholl.
ຖົງຢາງອະຄິລິກແບບ Padded : ຜູ້ທີ່ປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມແຂງຄວນພິຈາລະນາຖົງຕີນແບບ acrylic ຂື້ນເພາະວ່າພວກເຂົາຮັກສາຕີນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການຮົ່ວໄຫຼຫນ້ອຍກວ່າຖົງຕີນ. ເສັ້ນໃຍອະຄິລິກເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສາມາດໃນການດູດຊືມແລະດູດຊືກດີກວ່າແລະສາມາດດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຫຼືໂຣກ neuropathy, ຍ້ອນການໃສ່ຜ້າສະອາດສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການບາດເຈັບຕີນ. ຫຼາຍໆຊະນິດຂອງຖົງຕີນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນເຮັດດ້ວຍເສັ້ນໄຍນີ້.
ການໃສ່ຖົງຢາງຫຼືຜ້າຍືດພິເສດ: ຖົງຕີນຫຼືຖົງຢາງທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງມີການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການດູດຊືມ, ປ້ອງກັນຕີນຈາກການບາດເຈັບ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວແລະລະຄາຍເຄືອງ, ແລະສະດວກສະບາຍ.
ເສັ້ນໄຍອ່ອນ : ຖົງຕີນທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານມັກຈະເຮັດຈາກຜ້າທີ່ມີເສັ້ນໃຍຫຼາຍທີ່ມີໄມ້ໄຜ່ແລະຂົນ. ປະເພດເຫຼົ່ານີ້ຂອງເສັ້ນໄຍມີຄຸນສົມບັດປ້ອງກັນ microbial ທໍາມະຊາດແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫຍາບຫຍາບຫຍາບແລະກໍາລັງຕັດສຸດຜິວຫນັງ.
ເສັ້ນດ້າຍປ້ອງກັນແບບຟືນ: ປະເພດຂອງເສັ້ນດ້າຍນີ້ແມ່ນຫມາຍເຖິງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງກະດູກ. ອະນຸມັດໂດຍ American Podiatric Assoction, Dr. Scholl ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາປະມານ 8- $ 12.
ເຕົ້ານົມເຕັກໂນໂລຢີທີ່ທັນສະໄຫມ: ຖົງຕີນແບບ ພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ຝັງໃສ່ອຸນຫະພູມທີ່ຕິດຕາມອຸນຫະພູມຕີນແລະເຕືອນທ່ານຜ່ານທາງແອັບຯຖ້າມີການປ່ຽນແປງເຊັ່ນ: ບາດແຜຫຼືບາດແຜທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ແບດເຕີຣີຂະຫນາດທີ່ຖືກຕັ້ງຢູ່ນອກເກີບ, ຢູ່ໃກ້ກັບຕີນ. ເກີບເຫຼົ່ານີ້ປົກກະຕິແລ້ວປະມານຫົກເດືອນແລະສາມາດເສຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ $ 19.95 ຕໍ່ເດືອນ. ເນື່ອງຈາກວ່າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສະນັ້ນໃຫມ່, jury ແມ່ນອອກວ່າຈະຫຼືບໍ່ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າຂອງລາຄາ. ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມໃຫ້ໄປ siren.care.
ຖົງຕີນພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັບຖົງຕີນແລະການຍືດຫຍຸ່ນແບບປົກກະຕິ?
ຖົງຕີນແບບປົກກະຕິແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກຖົງຕີນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ພວກເຂົາມັກຈະເຮັດຈາກຝ້າຍຊຶ່ງສາມາດຂີ້ຕົວະໄດ້. ພວກເຂົາສາມາດສູນເສຍການຕິດຕັ້ງແລະມີເສັ້ນສາຍທີ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມຂັດແຍ້ງແລະຄວາມອ່ອນໄຫວໃນຕີນ.
ຄົນທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານຜູ້ທີ່ມີ ພະຍາດເສັ້ນເລືອດປະຈໍາພູມ ສາມາດຈໍາເປັນຕ້ອງມີການຍັບຍັ້ງຮຸ້ນຫຼືຖົງຢາງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ມີການໄຫຼວຽນແລະຫຼຸດຜ່ອນການໃຄ່ບວມ. ຮວບຮວມຂື້ນບໍ່ຄືກັນກັບຖົງຕີນພະຍາດເບົາຫວານຍ້ອນວ່າຈຸດປະສົງຂອງພວກມັນຫມາຍເຖິງການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນເພື່ອໃຫ້ເລືອດສາມາດກັບຄືນສູ່ຫົວໃຈ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Tsai, Allison. ຕັດ socks ທີ່ດີເລີດສໍາລັບຕີນທີ່ມີສຸຂະພາບ: ການຊ່ວຍເຫຼືອຫຼື hype?
Feldman MSN RN CDE, Carol B Davis MSN RN CDE, Ellen D. ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບ Sockwear ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີໂລກເບົາຫວານ. Diabetes Spectrum 2001 14 (2): 59-61