ຂໍ້ດີແລະຄວາມບໍ່ດີຂອງຢາອີຣັກ

ພວກເຂົາເຈົ້າມີທາງເລືອກທີ່ປອດໄພກວ່າສໍາລັບຄົນທີ່ມີ COPD?

ຄົນທີ່ມີ ໂຣກປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ (COPD) ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຢຸດການສູບຢາຢ່າງແນ່ນອນ. ໃນການຕອບໂຕ້, ບາງຄົນໄດ້ເລີ່ມສົ່ງຢາສູບເອເລັກໂຕຣນິກທີ່ເອີ້ນກັນວ່າ " e-cigarettes" - ເປັນທາງເລືອກທີ່ "ປອດໄພ" ຕໍ່ຢາສູບຫຼືວິທີການທີ່ຈະເລີ້ມອອກໄປເທື່ອລະຫນ້ອຍ.

ການນໍາສະເຫນີຄັ້ງທໍາອິດໃນຕະຫຼາດໃນປີ 2003, ອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກຮັບໂດຍຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫນ້ອຍກ່ວາຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນການເຕະນິໄສ.

ຄົນອື່ນມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນການນໍາໃຊ້ຂອງເຂົາເຈົ້າສໍາລັບໂຄງການຢຸດເຊົາການສູບຢາໃນຂະນະທີ່ແນະນໍາວ່າອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ສ້າງຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງຕົວເອງ.

ການເພີ່ມທະວີການກວດສອບອີຕາລີໄດ້ເຮັດໃຫ້ອົງການອາຫານແລະຢາຂອງສະຫະລັດ (FDA) ປະກາດຢ່າງເປັນທາງການກ່ຽວກັບກົດລະບຽບຂອງລະບົບການໃຫ້ບໍລິການ nicotine ເອເລັກໂຕຣນິກທັງຫມົດໃນປີ 2016. ພວກມັນປະກອບມີສ່ວນປະກອບຂອງຢາສູບອີຊີເຊັ່ນ e-liquids, cartridges, flavors, atomizers

ແຕ່ວ່ານີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຢາສູບເອີໂຣແມ່ນ "ອັນຕະລາຍ" ຫຼືພວກມັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີຄວາມເຫມາະສົມສໍາລັບຄົນທີ່ມີ COPD?

ວິທີການປິ່ນປົວອີຄອມເມີຊເຮັດວຽກແນວໃດ

ຢາສູບເອີໂຣແມ່ນອຸປະກອນທີ່ໃຊ້ຫມໍ້ໄຟທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍການແກ້ໄຂນ້ໍາແຫຼວ, ນ້ໍາແລະ propylene glycol. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຮູບທໍ່ຮູບຮ່າງແລະເຮັດໃຫ້ປາກົດວ່າມີຢາສູບ. ເມື່ອທ່ານໃຊ້ຫມໍ້ໄຟຫນຶ່ງ, ແບດເຕີຣີຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂຶ້ນແລະສ້າງໄອນ້ໍາທີ່ທ່ານສາມາດຫາຍໃຈ.

ການປະຕິບັດ, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການສູບຢາ, ແມ່ນເອີ້ນວ່າ "ຫຼີ້ນ."

Nicotine ແມ່ນ ສານພິດທີ່ ພົບໃນຢາສູບເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນຕໍ່ການຕິດຢາສູບແຕ່ບໍ່ໄດ້ພິຈາລະນາຕົນເອງວ່າ ເປັນ ມະເຮັງທີ່ເປັນມະເຮັງ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາວ່າໂດຍການຖອດຖູອອກຈາກປະສົບການການສູບຢາ, ຜູ້ທີ່ໃຊ້ຢາສູບອີຊິຈະມີທາງເລືອກທີ່ປອດໄພກວ່າຢາສູບ.

ການສົ່ງເສີມການໃຊ້ E-Cigarette

ເຖິງວ່າກົດລະບຽບ FDA ແລະລະບຽບກົດຫມາຍຂອງລັດແລະທ້ອງຖິ່ນຈໍາກັດການນໍາໃຊ້ຂອງພວກເຂົາຢູ່ໃນສາທາລະນະ, ຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນເຊື່ອວ່າຢ່າງແທ້ຈິງວ່າຜົນປະໂຫຍດຂອງຢາສູບເອີໂຣແມ່ນເກີນກວ່າສິ່ງທີ່ໄດ້ຮັບຮູ້. ມີການຄົ້ນຄວ້າເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນທັດສະນະເຫຼົ່ານີ້.

ການສຶກສາທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈັດພີມມາໃນປີ 2017 ແລະທຶນຊ່ວຍເຫຼືອຈາກມະຫາວິທະຍາໄລມະຫາວິທະຍາໄລອັງກິດໄດ້ພົບວ່າຜູ້ທີ່ປ່ຽນແປງຈາກຢາສູບທີ່ເປັນປົກກະຕິໄປສູບຢາອີເມລ໌ນັ້ນມີແຕ່ລະແຄນຊຽມໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາຫນ້ອຍກວ່າຜູ້ທີ່ສືບຕໍ່ສູບຢາ. ນັກຄົ້ນຄວ້າຍັງໄດ້ສະຫຼຸບວ່າການໄດ້ຮັບສານ nicotine ແມ່ນບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາຢາສູບປົກກະຕິແລະວ່າ "ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າທີ່ສຸດ" ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ອຸປະກອນໃນໄລຍະຍາວ.

ຜົນໄດ້ຮັບດຽວກັນບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດໃນຜູ້ທີ່ໃຊ້ຢາສູບເອີໂຣພຽງແຕ່ເປັນວິທີທີ່ຈະຫຼຸດລົງ. ໃນບຸກຄົນເຫຼົ່ານີ້, ລະດັບຂອງສານ Carcinogens ໃນສານຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນຄືກັບວ່າພວກເຂົາສືບຕໍ່ສູບຢາຢາສູບເທົ່ານັ້ນ.

ໃນຂະນະດຽວກັນ, ການສຶກສາອື່ນໆໄດ້ທ້າທາຍຄວາມກຽດຊັງວ່າຢາສູບເອີໂຣບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນສູບຢາ. ການວິເຄາະປີ 2016 ຂອງຫົກການສຶກສາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ສູບຢາ 7,551 ລາຍງານວ່າຢາສູບເອີໂຣໄດ້ຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນ 18 ເປີເຊັນຕໍ່ການສູບຢາຢ່າງຫ້າວຫັນ - ເກືອບສາມເທົ່າໃນອັດຕາປະຊາກອນທົ່ວໄປຂອງສະຫະລັດ.

ຂໍ້ເສຍຂອງການໃຊ້ E-Cigarette

ເຖິງວ່າຈະມີການສຶກສາໃຫ້ການສະຫນັບສະຫນູນການໃຊ້ຢາສູບອີຫລິບ, ແຕ່ຝ່າຍກົງກັນຂ້າມໄດ້ທ້າທາຍຜົນໄດ້ຮັບ, ໂດຍກ່າວວ່າພວກເຂົາພຽງແຕ່ສະຫນອງພາບຖ່າຍຂອງຜົນກະທົບທີ່ເປັນໄປໄດ້ເທົ່ານັ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນການສຶກສາຢຸດເຊົາການສູບຢາ, ບໍ່ຫຼາຍປານໃດໄດ້ເບິ່ງຫ່າງໄກກວ່າຫົກເດືອນເພື່ອປະເມີນຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ໄປ.

ນອກຈາກນັ້ນ, opponents ດຽວກັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າອັນຕະລາຍຂອງຢາສູບເອີໂຣແຜ່ຂະຫຍາຍອອກໄປນອກເຫນືອຈາກຄວາມສ່ຽງຂອງນໍ້າມັນ. ອີງຕາມການສຶກສາປີ 2016 ຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Connecticut, ການສູບຢາ e-smoking ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຂອງ DNA ໃນປອດເຊັ່ນດຽວກັບຢາສູບ, ການປ່ຽນແປງທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກມະເຮັງຫລາຍຂຶ້ນ.

ສໍາລັບສ່ວນຂອງພວກເຂົາ, FDA ແລະສະຫະລັດຊ່ຽວຊານສັນຍະແພດທົ່ວໄປໄດ້ອອກຄໍາເຕືອນແຕ່ລະຄົນ, ແນະນໍາໃຫ້ປະຊາຊົນວ່າ:

• ຢາສູບເອີໂຣສາມາດເພີ່ມຂີ້ເຫຍື້ອໃນຄົນຫນຸ່ມແລະນໍາພວກເຂົາໄປແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສູບຢາ, ຢາສູບປົກກະຕິ. ນັບຕັ້ງແຕ່ປີ 2005, ການໃຊ້ຢາສູບ e-cigarette ໃນໄວຫນຸ່ມໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນປະມານ 900 ສ່ວນຮ້ອຍ.
• ຢາສູບອີເອບາງຢ່າງອາດມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນພິດຕໍ່ມະນຸດ. ໃນກໍລະນີທີ່ຈັດພີມມາໃນໄວໆນີ້, FDA ໄດ້ພົບເຫັນຢາຕ້ານເຊື້ອໃນສອງຍີ່ຫໍ້ຢາສູບເອີໂຣນໍາແລະເສັ້ນທາງທີ່ສູງຂຶ້ນຂອງ formaldehyde ໃນຜະລິດຕະພັນຢາສູບເອີໂຣແຮງສູງ. ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນພວກເຮົາຍັງບໍ່ຮູ້ວ່າແມ່ນຫຍັງຢູ່ໃນຫຼາຍໆວິທີແກ້ໄຂອີຊີນທີ່ຖືກຂາຍ.
• ການຫາຍໃຈແບບຍາວໆຂອງອາຫານບາງຊະນິດ (ເຊັ່ນ diacetyl ນໍາໃຊ້ເພື່ອປະປົນກັບມັນເບີໂປໂກນ) ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ປອດທີ່ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້, ອີງຕາມສັນຍະແພດທົ່ວໄປສະຫະລັດ.
• Nicotine ຕົວເອງບໍ່ສາມາດຖືວ່າປອດໄພຍ້ອນວ່າມັນກໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ການພັດທະນາຂອງສະຫມອງຂອງໄວລຸ້ນແລະກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບຕໍ່ການເກີດລູກທີ່ມີການພັດທະນາ (ເຮັດໃຫ້ເກີດນ້ໍາຫນັກເບື້ອງຕ່ໍາ, ເກີດລູກກ່ອນໄວອັນຄວນ,

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຊົາສູບຢາ

ວິທີທີ່ທ່ານເລືອກທີ່ຈະເຊົາສູບຢາແມ່ນເລື່ອງທີ່ເປັນທາງເລືອກສ່ວນຕົວ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພາຍໃນສະພາບການຂອງ COPD, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາສອງປັດໃຈທີ່ສໍາຄັນ:

• ການໃຊ້ e-cigarettes ວິທີການປາດຢາງແມ່ນບໍ່ແຕກຕ່າງກັນຫນ້ອຍກ່ວາການປາດຢາງໂດຍບໍ່ມີຢາສູບອີຊິ. ອັດຕາຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວແມ່ນສູງເທົ່າທຽມກັນ. ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະເຊົາ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຢຸດເຊົາທັງຫມົດໃນເວລາດຽວກັນແລະໃຊ້ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຢຸດເຊົາ ການສູບຢາ .
• ພວກເຮົາຍັງບໍ່ທັນຮູ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນກ່ຽວກັບວິທີການສັ່ນ (ຫຼືສ່ວນປະກອບໃດຫນຶ່ງທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຫໍ່) ຜົນກະທົບຕໍ່ COPD. ໃນໄລຍະສັ້ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ສໍາລັບບາງຄົນທີ່ມີອາການເຈັບຄໍ, ອາການໄອ, ຕາກະຕຸ້ນແລະປາກແຫ້ງ. ຄົນອື່ນທີ່ບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງເລີຍ. ສໍາລັບຜົນກະທົບໃນໄລຍະຍາວ, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ບໍ່ຮູ້ວ່າວິທີການຟອງອາດຈະຫຼືອາດຈະບໍ່ທໍາລາຍປອດປອດແລ້ວ.

ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງກ່ອນທີ່ຈະເລືອກເອົາການຊ່ວຍເຫຼືອສູບຢາຫນຶ່ງຕໍ່ຄົນອື່ນ. ນີ້ປະກອບມີຢາສູບອີໂຄດຫຼືລະບົບການໃຫ້ nicotine ອື່ນໆໃນຕະຫຼາດ. ເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> Rahman A Hann, N Wilson, A et al "E-Cigarettes ແລະການເຊົາສູບຢາ: ຫຼັກຖານຈາກການທົບທວນລະບົບແລະ Meta-Analysis." PLoS One. 2015.

> Shahab, L Goniewicz, M Blount, B et al "Nicotine, Carcinogen ແລະ Toxin exposure ໃນໄລຍະຍາວ E-Cigarette ແລະ Nicotine ການທົດແທນການປິ່ນປົວຜູ້ໃຊ້." Annals of Internal Medicine . 2017 366 (6): 390-400

> US Department of Health and Human Services. "ການໃຊ້ E-Cigarette ໃນບັນດາໄວຫນຸ່ມແລະໄວຫນຸ່ມ: ບົດລາຍງານຂອງສັນຍະແພດທົ່ວໄປ. "Washington, DC; 2016

> US Food and Drug Administration. "Vaporizers, E-cigarettes, ແລະລະບົບການສົ່ງ Nicotine ເອເລັກໂຕຣນິກອື່ນໆ (ENDS)." Silver Spring, Maryland; ເມສາ 2017