ທ່ານຮູ້ຈັກຄົນທີ່ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກທີ່ທ່ານຢ້ານທີ່ມີການສົນທະນາກັບຍ້ອນກິ່ນບໍ່ດີທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເວົ້າ? ວິທີທີ່ລາວບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ໄດ້ວ່າລົມຫາຍໃຈຂອງລາວແມ່ນບໍ່ດີບໍ? ລໍຖ້າທີສອງ. ບໍ່ມີໃຜທີ່ເຮັດວຽກກັບລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນອາດຈະເປັນທ່ານ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາມີລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ, ຊຶ່ງເອີ້ນກັນວ່າ halitosis, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນບໍ່ແນ່ໃຈວ່າເປັນຫຍັງພວກມັນມີມັນແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດກ່ຽວກັບມັນ.
ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຖິງ 50% ຂອງປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກລົມຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ດີ. ລົມຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ດີສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດທາງສັງຄົມແລະ romantic ຂອງທ່ານໃນຫລາຍວິທີທາງລົບ. ມັນຍັງສາມາດຢຸດເຊົາການສູນເສຍຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງໃນການພົວພັນກັບຄົນອື່ນ.
ການສຶກສາຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ 90% ຂອງກໍລະນີຂອງລົມຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ດີແມ່ນ ແຫຼ່ງກໍາເນີດຈາກແຂ້ວ .
ຫົວໃຈແຂ້ວຂອງຫາຍໃຈບໍ່ດີ
- ອາຫານບາງຊະນິດແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈບໍ່ດີເຊັ່ນຜັກທຽມແລະຜັກບົ່ວ. ດື່ມກາເຟແລະເຫຼົ້າສາມາດມີຜົນດຽວກັນ. ໂດຍປົກກະຕິ, ລົມຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ດີທີ່ມີອາຫານຫຼືເຄື່ອງດື່ມແມ່ນຈໍາກັດຕໍ່ຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນ.
- ການສູບຢາ
- ການອະນາໄມປາກເວົ້າຫນ້ອຍກໍ່ ມັກຈະເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈບໍ່ດີ. ບໍ່ແມ່ນການຂັດຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານແນ່ນອນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການສູນເສຍແຮ່ທາດທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ແປງແປງແຂ້ວຢ່າງເປັນປົກກະຕິແຕ່ວ່າສິ່ງທີ່ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ຮູ້ຈະເຮັດໃຫ້ລົມຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ເນື່ອງຂອງພວກເຂົາແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເປັນຜື່ນ. ການປ່ອຍອາຫານລະຫວ່າງແຂ້ວສາມາດສ້າງກິ່ນບໍ່ດີ.
- ໂລກຂໍ້ອັກເສບ (ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນໂລກອ້ວນ) ສາມາດສ້າງຄວາມຮຸນແຮງທີ່ຮຸນແຮງຍ້ອນວ່າມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີເຊື້ອພະຍາດທີ່ຕິດເຊື້ອປາກແລະປ່ອຍກິ່ນ
- ບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍພັນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ນໍ້າຖ້ວມໄຫຼອອກມາຈາກປາກຂອງປາກ
- ມີປາກແຫ້ງກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍນ້ໍາ
- ການຫາຍໃຈແບບນອນຫລັບເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈປາກໃນຕອນກາງຄືນ
- Tongue coat
- ແຂ້ວບໍ່ທັນສະໄຫມ
- ມະເຮັງປາກ
- ການຕິດເຊື້ອຂອງເຂົ່າ
ຈອງການແຕ່ງຕັ້ງກັບຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານ
ຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນການກວດສອບສາເຫດຂອງລົມຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ດີຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອລົບລ້າງການມີພະຍາດປາກທີ່ມັກຈະເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈບໍ່ດີ.
ຖ້າຫາກວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະກໍານົດສາເຫດຂອງລົມຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ດີຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນວ່າການສູບຢາຫຼືອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນຢູ່ໃນອາຫານໃດຫນຶ່ງ, ແລ້ວຄໍາຕອບແມ່ນເພື່ອເອົາສາເຫດແລະຜົນໄດ້ຮັບຈະແຈ້ງໃນສອງສາມມື້. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດກໍານົດສາເຫດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການໄປຢ້ຽມຢາມຫມໍແຂ້ວຂອງທ່ານຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ພື້ນທີ່ຂອງພວກເຂົາພິເສດແມ່ນປາກແລະພວກເຂົາສາມາດສະຫນອງການແກ້ໄຂບັນຫາຂອງທ່ານໄດ້. ບາງເຫດຜົນຂອງການກິນອາຫານທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນອາດຈະຮ້າຍແຮງແລະຕ້ອງການການປິ່ນປົວທັນທີເຊັ່ນ: ພະຍາດຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອ ຫຼືປາກແຫ້ງ. ບັນຫາທາງປາກເຫຼົ່ານີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການທໍາລາຍຫຼືແມ້ກະທັ້ງການສູນເສຍຂອງແຂ້ວຖ້າບໍ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໄດ້ແນວໃດ:
- ທໍາຄວາມສະອາດແຂ້ວຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີພື້ນຖານທີ່ດີທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນລະບົບການອະນາໄມປາກປາກໃຫມ່ຂອງທ່ານໃນການສີດພົ່ນແລະການຖອກທ້ອງ.
- ລວມທັງການທໍາຄວາມສະອາດຂອງລີ້ນເຂົ້າໃນລະບຽບການອະນາໄມປາກຂອງທ່ານ
- ແນະນໍາທ່ານກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນເພື່ອຊ່ວຍ ຫຼຸດຜ່ອນການແຫ້ງປາກ
- ກວດສອບການເປັນພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະປິ່ນປົວມັນ
- ແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງທ່ານຫູ, ດັງແລະເຂົ່າຖ້າພວກເຂົາສົງໃສວ່າເປັນບັນຫາຂອງ sinus
ເບິ່ງ GP ຂອງທ່ານ
ຖ້າການກວດສອບແຂ້ວຂອງທ່ານຈະສະອາດ, ທ່ານອາດຈະມີເງື່ອນໄຂສຸຂະພາບພາຍໃຕ້ຫົວໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈບໍ່ດີ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານເຫັນຜູ້ປະຕິບັດທົ່ວໄປຂອງທ່ານສໍາລັບການສືບສວນກ່ຽວກັບສະພາບການທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈບໍ່ດີ.
ລົມຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ດີອາດຈະເກີດຂື້ນຈາກບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບທີ່ເລິກເຊິ່ງລວມທັງ:
- ອາຊິດແລະຕ່ອມໃຕ້ສະຫມອງຈາກກະເພາະອາຫານ
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ
- ໂລກເບົາຫວານ
- dysfunction ເມັດເລືອດ
- ພະຍາດຕັບ
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Aylkc, Bahadr Uur, and Hakan olol "Halitosis: ຈາກການວິນິດໄສໄປສູ່ການຄຸ້ມຄອງ." ວາລະສານວິທະຍາສາດທໍາມະຊາດ, ຊີວະສາດແລະຢາ (4.1) (2013): 14.
> Pratibha, PK, ແລະ GS Bhat. "ບໍ່ມັກປາກ: ການທົບທວນວັນນະຄະດີ." ສະມາຄົມອະນາໄມແຂ້ວອາເມລິກາ 80.3 (2006): 8-8.
> Oliveira-Neto, Jeronimo M. , Sandra Sato, ແລະVinícius Pedrazzi. "ວິທີການຈັດການກັບລົມຫາຍໃຈໃນຕອນເຊົ້າ: ການທົດລອງທາງຄິນິກທີ່ຫຼາກຫຼາຍ,". Journal of Indian Society of Periodontology 176 (2013): 757
> Bollen, Curd ML, ແລະ Thomas Beikler. "Halitosis: ວິທີການຫຼາຍວິທີ." ວາລະສານສາກົນຂອງວິທະຍາສາດປາກເວົ້າ 4.2 (2012): 55-63.