ປາກແຫ້ງແມ່ນເກີດຈາກຫຼາຍປັດໃຈແລະອາດເຮັດໃຫ້ບັນຫາທາງປາກທີ່ຮຸນແຮງ
ຖ້າມັນສະແດງວ່າປາກຂອງທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກເລື້ອຍໆ, ທ່ານອາດຈະຕົກຢູ່ໃນສະພາບປົກກະຕິທ່ີເອີ້ນວ່າ xerostomia ຫຼືສິ່ງທີ່ເອີ້ນກັນວ່າປາກແຫ້ງ. ມັນແມ່ນຜົນຂອງການຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານນໍ້າລາຍທີ່ຜະລິດແລະມີຢູ່ໃນປາກ. ນໍ້າ Saliva ສາມາດມີປະຈຸບັນ, ແຕ່ມັນອາດຈະເປັນຫນາ, ມີ viscous, ແລະແມ້ກະທັ້ງມີຄວາມສອດຄ່ອງກັບຄວາມສອດຄ່ອງ.
ການເຮັດວຽກຂອງ Saliva ແລະຜົນປະໂຫຍດ
ນໍ້າ Saliva ມີຈຸດປະສົງຈໍານວນຫຼາຍແລະມັນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງສຸຂະພາບໂດຍທົ່ວໄປຂອງພວກເຮົາເຊິ່ງມັກຈະຖືກນໍາໄປໃຊ້ສໍາລັບການນໍາໃຊ້. ນໍ້າ Saliva ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີລົດຊາດແລະກິນອາຫານ. ການສ່ຽງກໍ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆຢູ່ໃນປາກແລະນໍ້າລາຍເຮັດໃຫ້ເປັນນໍ້າມັນທີ່ປົກປ້ອງແພຈຸລັງທີ່ອ່ອນໄຫວຈາກບາດແຜແລະການຕິດເຊື້ອ. ມັນຍັງປົກປ້ອງແຂ້ວຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍ neutralize ອາຊິດໃນປາກຂອງທ່ານ. ນໍ້າ Saliva ທໍາຄວາມສະອາດປາກຂອງທ່ານໂດຍການຖອນແລະຫລຸດອອກເຂົ້າອາຫານແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຂີ້ແຂ້ວໂດຍການຄວບຄຸມເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໄວຣັສແລະເຊື້ອເຫັດທີ່ພົບຢູ່ນັ້ນ.
ປາກແຫ້ງ
ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າປາກຂອງທ່ານບໍ່ແຫ້ງ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະແກ້ໄຂ. ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບປາກແຫ້ງປະກອບມີການ ອັກເສບ gingivitis , ຖອກທ້ອງ ແຂ້ວ ແລະການຕິດເຊື້ອທາງປາກ. ປາກແຫ້ງມີຜົນກະທົບປະມານ 10% ຂອງປະຊາກອນ, ແລະມັນແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນແມ່ຍິງຫຼາຍກ່ວາຜູ້ຊາຍ. ທ່ານຍັງອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກປາກແຫ້ງຖ້າທ່ານມັກກິນຢາປິ່ນປົວ, ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດແລະສິນຄ້າຫຼາຍກວ່າຫຼືຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
ອາການຕ່າງໆ
ຖ້າທ່ານມີປາກແຫ້ງ, ທ່ານອາດຈະພົບກັບອາການເຫຼົ່ານີ້:
- Stickiness ໃນປາກ
- ຄວາມແຫ້ງໃນປາກຫຼືຄໍ
- ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ
- ຮອຍແຕກ, ຫຼືແຕກອອກໃນຜິວຫນັງຢູ່ບ່ອນທີ່ປາກ
- ບາດແຜໃນປາກ
- ການອັກເສບຮາກຫຼືລໍາໄສ້, ຫຼືອັກເສບຂອງລີ້ນ
- ເສັ້ນເລືອດໄຫຼແຫ້ງ
- ຄວາມກັງວົນ
- ເພີ່ມຄວາມຕ້ອງການດື່ມເມື່ອກິນແລະພະຍາຍາມກືນກິນ
- ການປ່ຽນແປງໃນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລົດຊາດ
ສາເຫດ
ມີສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍສໍາລັບປາກແຫ້ງ. ບາງຄົນເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ:
- ອາການຫາຍໃຈປາກເລື້ອຍໆ
- ຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວສະພາບເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຊຶມເສົ້າ, ພົກຍ່ຽວເກີນໄປແລະພະຍາດ Parkinson. ຫຼາຍກວ່າ 400 ຢາປິ່ນປົວຕາມກົດຫມາຍແລະຢາທີ່ໃຊ້ໃນເວລາທີ່ສັ່ງຊື້ໄດ້ລາຍຊື່ປາກແຫ້ງເປັນຜົນຂ້າງຄຽງ.
- ການປິ່ນປົວທາງດ້ານການປິ່ນປົວແລະຂັ້ນຕອນເຊັ່ນ: ການປ່ຽນແປງກະດູກ, ການ ປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ , ແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍຮັງສີ
- ພະຍາດແລະສະພາບສຸຂະພາບເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ເອດສໄອວີ, ໂຣກ Sjögren , ຊຶມເສົ້າ, ພະຍາດ Parkinson, ພະຍາດຕ່ອມໄທຣີນແລະການຂາດນ້ໍາ.
- ທໍ່ນ້ໍາເລັບທີ່ຖືກສະກັດ
- ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນ
- ການບາດເຈັບກັບເສັ້ນປະສາດໃນປາກເນື່ອງຈາກການບາດເຈັບເຊິ່ງອາດເຮັດໃຫ້ການຜະລິດນໍ້າລາຍຫຼຸດລົງ
- ຜູ້ປະກອບສ່ວນຂອງຊີວິດ, ເຊັ່ນການໃຊ້ຢາສູບ, ລວມທັງຜະລິດຕະພັນຢາສູບທີ່ບໍ່ສູບຢາ
- ການຫຼຸດລົງໃນການຜະລິດນ້ໍາລາຍເນື່ອງຈາກຂະບວນການອາຍຸທໍາມະຊາດ
Diagnosis
ມີຫລາຍເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງປາກຂອງທ່ານອາດແຫ້ງແລ້ງແລະທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະກວດຫາບັນຫານີ້ເປັນ xerostomia, ໄລຍະທາງການແພດສໍາລັບປາກແຫ້ງ. ການໄປຢ້ຽມຢາມຫມໍແຂ້ວຫຼືຫມໍຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງທ່ານທົນທານຈາກປາກແຫ້ງແລະສິ່ງທີ່ມີການປິ່ນປົວທີ່ມີຢູ່.
ການປິ່ນປົວ
ຖ້າປາກແຫ້ງຂອງທ່ານແມ່ນຍ້ອນການປິ່ນປົວ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະສາມາດດັດແປງຂະຫນາດຂອງທ່ານຫຼືປ່ຽນຢາຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງທ່ານໄດ້.
ຖ້າມັນເປັນບັນຫາກ່ຽວກັບຕ່ອມ salivary gland, ມັນອາດຈະສາມາດປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ. ທ່ານອາດຈະສາມາດໃຊ້ນ້ໍາລາຍປອມໄດ້.
ການຮັກສາປາກຊືມໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ແມ່ນການປິ່ນປົວທັນທີສໍາລັບບັນຫາທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ. ການດື່ມນ້ໍາຢ່າງເປັນປົກກະຕິຕະຫຼອດມື້ຈະຊ່ວຍໄດ້. ການດູດກ້ອນຫີນກ້ອນຍັງເປັນວິທີການທົ່ວໄປເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ປາກແຫ້ງ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຕອນກາງຄືນ.
ຫຼີກເວັ້ນການສູບຢາ, ເຫຼົ້າ, ແລະຄາເຟອີນໃນເວລາທີ່ທ່ານມີປາກແຫ້ງ. ການໃຊ້ນ້ໍາສົ້ມອາດເປັນປະໂຫຍດ, ແຕ່ ວ່າຖ້າບໍ່ມີເຫຼົ້າ . ເຫຼົ້າ, ເຊິ່ງມີຢູ່ໃນຫຼາຍປະເພດຂອງ mouthwash, ຈະພຽງແຕ່ແຫ້ງປາກແລະເຮັດໃຫ້ອາການທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
ຊຸ່ມຊື້ນແລະນ້ໍາຕານສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຮິມຝີປາກແຫ້ງແລະຮອຍແຕກແລະມຸມຂອງປາກໄດ້. ທ່ານອາດຈະຢາກຫຼີກເວັ້ນອາຫານເຄັມ, ນໍ້າສົ້ມແລະອາຫານແຫ້ງ.
ຫມາກກ້ຽງບໍ່ມີນໍ້າຕານ, ້ໍາເຜີ້ງ້ໍາຕານ, ຫຼື lozenges ຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ການຜະລິດນ້ໍາລາຍຂື້ນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນສິ່ງທີ່ມີນ້ໍາຕານ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດສົ່ງເສີມໃຫ້ມີຊ່ອງຄອດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນປາກຂອງທ່ານຖືກຫຼຸດລົງຍ້ອນການຜະລິດນໍ້າລາຍຫຼຸດລົງ.
ອາຫານທີ່ຕ່ໍາຕານແລະສຸຂະອະນາໄມປາກປາກທີ່ດີເລີດແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທານຕໍ່ປາກແຫ້ງ. ເຖິງແມ່ນວ່າການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ປາກແຫ້ງຫຼືປິ່ນປົວໂດຍກົງ, ພວກມັນຈະປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງພະຍາດຂີ້, ຂີ້ແຂ້ວແລະບັນຫາທາງປາກອື່ນໆ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> ປາກແຫ້ງ. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/drymouthhtml
> ປາກແຫ້ງ. ສະຖາບັນແຫ່ງຊາດຂອງການຄົ້ນຄວ້າແຂ້ວແລະ Craniofacial. https://www.nidcr.nih.gov/OralHealth/Topics/DryMouth/DryMouthhtm.