ວິທີການ້ໍາຕ່ໍາຝຶກອົບຮົມລູກຂອງທ່ານດ້ວຍ Autism

1 -

ກະກຽມເພື່ອເປັນຄົນເຈັບ
Getty Images

ການຝຶກອົບຮົມຫ້ອງນ້ໍາແມ່ນບໍ່ງ່າຍດາຍ, ແລະ, ສໍາລັບເດັກນ້ອຍຈໍານວນຫຼາຍກ່ຽວກັບສະຕິ autism ໄດ້, ມັນສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ແທ້ຈິງ. ບາງເຫດຜົນບາງຢ່າງສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຫ້ອງນ້ໍາເຊັ່ນ: ຄວາມກົດດັນຂອງຫມູ່ເພື່ອນ, ຄວາມປາຖະຫນາສໍາລັບຄວາມເປັນເອກະລາດຫຼືຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ສຶກສະອາດແລະແຫ້ງແລ້ງອາດຈະບໍ່ມີຢູ່ໃນເດັກໃນສະຫມອງ.

ເດັກທີ່ມີອະໄວຍະວະສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດຮຽນຮູ້ທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາໄດ້ໂດຍບໍ່ມີອິດທິພົນ. ແຕ່ຂະບວນການນີ້ມັກໃຊ້ເວລາ, ພະລັງງານ, ແລະຄວາມອົດທົນ!

2-

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີ

ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນທີ່ມີບັນຫາກັບມະເຮັງມີບັນຫາທາງກະເພາະລໍາໄສ້. ແລະ, ແນ່ນອນ, ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການຖອກທ້ອງ, ອາການທ້ອງຜູກ, ບາດແຜຫຼືບັນຫາກະເພາະລໍາໄສ້ອື່ນໆ, ມັນອາດຈະຍາກສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຫ້ອງນ້ໍາ.

ຖ້າລູກຂອງທ່ານເບິ່ງບັນຫາກ່ຽວກັບພະຍາດ gastrointestinal, ໃຫ້ກວດເບິ່ງພວກເຂົາກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກອົບຮົມຫ້ອງນ້ໍາ. ບັນດາບັນຫາກ່ຽວກັບບັນຫາ GI ສາມາດປະກອບມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຜິດປົກກະຕິ, ຕໍາແຫນ່ງເພື່ອກົດເທິງທ້ອງ, ບໍ່ສະດວກໃນການໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາ, ຫຼືບໍ່ສາມາດຫຼົບຫຼີກໄດ້. ເບິ່ງທ່ານຫມໍເດັກນ້ອຍແລະ, ຖ້າມີຄວາມຈໍາເປັນ, ທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບ gastroenterologist. ມັນອາດຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະສາມາດປິ່ນປົວອາການທ້ອງຜູກໄດ້ດ້ວຍສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍເຊັ່ນນ້ໍາ prune.

3-

ເມື່ອເລີ່ມການຝຶກອົບຮົມຫ້ອງນ້ໍາ

ແພດແນະນໍາວ່າເດັກນ້ອຍມັກຈະກຽມພ້ອມສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຫ້ອງນ້ໍາໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາກໍາລັງປຽກຫຼືຫູ, ສາມາດດຶງຖົງຂອງເຂົາເຈົ້າຂຶ້ນແລະລົງ, ແລະນັ່ງສະບາຍຢູ່ຫ້ອງນ້ໍາ.

ອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເດັກທີ່ເປັນປົກກະຕິ, ອາດຈະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເດັກທີ່ມີອະໄວຍະວະເພດ. ເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນສະເປກເກີອາດຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫນ້ອຍລົງເມື່ອຮູ້ສຶກວ່າຄວາມເຢັນ, ຊຸ່ມ, ຫຼືຫນຽວ. ພວກເຂົາອາດຈະມີບັນຫາໂຕນກ້າມເນື້ອທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ຈະດຶງຖົງນອນລົງຫຼືລົງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ເດັກໄວເດັກນ້ອຍຈໍານວນຫຼາຍຕ້ອງການໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາເພາະວ່າພວກເຂົາເບິ່ງຄົນອື່ນເຮັດມັນ, ເດັກນ້ອຍທີ່ມີຕົນເອງມັກຈະປຽບທຽບກັບຄົນອື່ນ.

ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມແຕກຕ່າງເຫຼົ່ານີ້, ເດັກນ້ອຍ autistic, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາດຈະມີຄວາມພ້ອມທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍ ກ່ອນທີ່ ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ທັກສະອື່ນໆທັງຫມົດ. ທ່ານ Kimberly Kroeger-Geuzzleer, Psy.D. , ນັກຈິດຕະສາດທາງການແພດແລະອາຈານສອນວິຊາການແພດເດັກນ້ອຍຢູ່ສູນການແພດໂຮງຫມໍເດັກ Cincinnati, ກ່າວວ່າ: "ສໍາລັບພວກເຮົາ, ເງື່ອນໄຂທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປະກອບມີການປີ່ນປົວ, ຄວາມສາມາດໃນການລຸກຂຶ້ນແລະລົງ - ແລະມັນກໍ່ແມ່ນ".

4-

ເລີ່ມ Hydrating

ກວດເບິ່ງເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາວິທີການຫຼາຍປານໃດທີ່ເດັກຂອງທ່ານສາມາດດື່ມໄດ້ຢ່າງປອດໄພໃນມື້ຫນຶ່ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ກົດນ້ໍາສໍາລັບສອງສາມມື້. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ປົນນ້ໍາປະສົມກັບນ້ໍາ, ຫຼືສະຫລັບກັນລະຫວ່າງນໍ້ານົມ, ນ້ໍາ, ແລະນ້ໍາ. ເດັກນ້ອຍທີ່ດື່ມນໍ້າຫຼາຍກວ່ານັ້ນແມ່ນມັກຈະມັກຖ່າຍນ້ໍາໄປເລື້ອຍໆ - ແລະຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການໃສ່ນໍ້າໃນຫ້ອງນ້ໍາ.

5-

ກຽມພ້ອມສໍາລັບການພັກ Potty

ເອົາສິ່ງທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຮັກສາຄວາມສະບາຍແລະເນື້ອໃນຂອງທ່ານໃນເວລານັ່ງໃນຫ້ອງນ້ໍາໃນເວລາດົນນານ. ຖ້າທ່ານຢາກ, ພິຈາລະນາເອົາປຶ້ມ, ເຄື່ອງຫຼິ້ນ, ແລະໂທລະພາບເຂົ້າຫ້ອງນ້ໍາ.

ນອກຈາກນີ້ຍັງເກັບກໍາ "ເຄື່ອງກະຕຸ້ນ" - ການປິ່ນປົວພິເສດເພື່ອໃຫ້ລູກຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ລາວສາມາດຍ່ຽວນ້ໍາຕານຫຼື poops ໃນຫ້ອງນ້ໍາ.

ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຫ້ອງນ້ໍາມີຄວາມສະດວກສະບາຍ. ສໍາລັບເດັກບາງຄົນ, ມັນຈະຫມາຍຄວາມວ່າບ່ອນນັ່ງຢູ່ໃນຜ້າຂົນຫນູສໍາລັບການດູດຊືມພິເສດ. ເດັກນ້ອຍອື່ນໆອາດຈະສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດໃນບ່ອນນັ່ງທີ່ມີຫມໍ້ໄຟທີ່ມີມືທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມປອດໄພໃນເວລາທີ່ນັ່ງຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາ.

6-

ເລີ່ມຕົ້ນພັກ Potty ຂອງທ່ານ!

ໃນການຝຶກອົບຮົມຫ້ອງນ້ໍາໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ, ໃຫ້ເຂົານັ່ງຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາ (ການພັກຜ່ອນທຸກໆຊົ່ວໂມງ) ສໍາລັບຕາບເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ທ່ານດຣ Kroeger ແລະທີມງານຂອງນາງໃຊ້ເວລາດົນນານໃນຫ້ອງນ້ໍາ, ຈາກເວລາທີ່ເດັກຈະຕື່ນນອນຈົນຮອດນອນ. ເຄື່ອງດື່ມ, ອາຫານ, ແລະເວລາຫຼິ້ນສາມາດຈັດຂຶ້ນໃນຫ້ອງນ້ໍາ.

ໄວໆກວ່ານີ້, ໃນໄລຍະຂອງມື້, ລູກຂອງທ່ານຈະເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງນໍ້າ. ໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດແນວໃດເຮັດແນວໃດ, ສະເຫຼີມສະຫຼອງ! ໃຫ້ການກະຕຸ້ນພິເສດຂອງທ່ານ, horns toot, ໃດກໍ່ຕາມມັນໃຊ້ເວລາເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານມີຄວາມພູມໃຈ. ເອົາພັກຜ່ອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄປກັບຄືນໄປບ່ອນຫ້ອງນ້ໍາ.

7-

ສຸມໃສ່ການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ້ອງ

ເດັກນ້ອຍຈໍານວນຫຼາຍຈະມີບັນຫາເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບການມີນ້ໍາມູກແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີນ້ໍານົມໃນຫ້ອງນ້ໍາ. ທ່ານ Kroeger ກ່າວວ່າເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງສາມາດອະທິບາຍໄດ້.

ທ່ານດຣ Kroeger ຍັງໄດ້ແນະນໍາຄໍາແນະນໍາໃນການຄຸ້ມຄອງການສອນຫ້ອງນ້ໍາໃນເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໃສ່ໃນຜ້າອ້ອມ. ຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມສໍາເລັດ, ນາງອະທິບາຍ, ແມ່ນການນໍາຂັ້ນຕອນໄປສູ່ຂັ້ນຕອນ.

ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະໃຊ້ເວລາດົນນານ, ແລະທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ທໍາລາຍພວກມັນລົງຕື່ມອີກແລະຕື່ມອີກ. ສິ່ງສໍາຄັນໃນການສໍາເລັດຜົນແມ່ນເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານສາມາດບັນລຸໄດ້ແລະໄດ້ຮັບລາງວັນດັ່ງກ່າວ.

8-

ເຄັດລັບການສອນສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ເຮັດວຽກໃນຫ້ອງນ້ໍາ

ທ່ານດຣ Kroeger ແລະທີມງານຂອງນາງເຮັດວຽກກັບເດັກນ້ອຍປະມານ 5 ຫາ 6 ມື້ເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບ. ແຕ່ຖ້າທ່ານເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ເຮັດວຽກ, ແລະບໍ່ສາມາດໃຊ້ເວລາໃນຫ້ອງນ້ໍາໄດ້, ທ່ານດຣ Kroeger ແນະນໍາວິທີແກ້ໄຂ.

ນາງແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍລະມັດລະວັງໃນການບັນທຶກເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານໄດ້ຖືກຖ່າຍອອກແລະເຮັດໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວທ້ອງ. ອີງໃສ່ກໍານົດເວລາດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດນັ່ງລູກຂອງທ່ານໃນຫ້ອງນ້ໍາເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າລາວມັກຈະໄປຫ້ອງນ້ໍາ. ຫຼາຍຄັ້ງທີ່ທ່ານເຮັດມັນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າ, ເພາະມັນຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດ, ມີໄຊຊະນະລາງວັນ, ແລະເສີມຂະຫຍາຍການປະຕິບັດທາງບວກ.

9-

ວິທີການຈັດການ Smelling Smelling

ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຜິດປົກກະຕິສໍາລັບເດັກທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າທີ່ຈະປັ້ນອາຈົມຂອງເຂົາເຈົ້າໃສ່ຕົວເອງ, ຢູ່ໃນກໍາແພງ, ໃນເຄື່ອງນຸ່ງຂອງພວກເຂົາ. ທ່ານຫມໍ Kroeger ມີຄໍາແນະນໍາສະເພາະໃດຫນຶ່ງສໍາລັບພໍ່ແມ່ທີ່ຊອກຫາຕົວເອງໃນສະຖານະການທີ່ບໍ່ສະບາຍນີ້. "ເດັກນ້ອຍເຮັດສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເຮັດສໍາລັບຫນຶ່ງໃນພຽງແຕ່ສີ່ເຫດຜົນ," ນາງອະທິບາຍວ່າ: ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ, ຫນີຈາກສິ່ງທີ່ບໍ່ມັກ, ຫຼືມີຫຼືຫຼີກເວັ້ນການປະສົບການກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກໂດຍສະເພາະ. ສະນັ້ນພວກເຂົາກໍາລັງຂີ້ເຫຍື້ອແນວໃດ? ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອພວກເຂົາເຮັດມັນ? ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈບໍ? ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຫນີຈາກສະຖານະການທີ່ພວກເຂົາບໍ່ມັກ? ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ? ຖ້າພວກເຂົາກໍາລັງບໍ່ໄດ້ຜົນໃດໆເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມມ່ວນຊື່ນກັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງໄດ້ຮັບ.

ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງລູກຂອງທ່ານຂີ້ເຫຍື້ອ, ທ່ານສາມາດຕື່ມຂໍ້ມູນຂອງພວກມັນໃນທາງອື່ນ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ຄວາມສົນໃຈແລະຊົມເຊີຍໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາໄປຫ້ອງນ້ໍາໂດຍບໍ່ຕ້ອງສໍາຜັດອາຈົມ.

10-

ຊັບ​ພະ​ຍາ​ກອນ

ນອກເຫນືອໄປຈາກວິທີການ "ການປັກຊໍາກິ່ງ" ໃນການຝຶກອົບຮົມຫ້ອງນ້ໍາ, ເບິ່ງແຫຼ່ງຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້: