ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປິ່ນປົວ, ບາງແມ່ຍິງໃຫ້ຕົວເອງເອົາການສອບເສັງດ້ວຍຕົວເອງແລະຊ່ອງຄອດ. ຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນການສອບເສັງເຫຼົ່ານີ້ກ່າວວ່າພວກເຂົາຊ່ວຍແມ່ຍິງຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ເປັນປົກກະຕິ, ໃຫ້ແມ່ຍິງຮູ້ເຖິງການປ່ຽນແປງຢ່າງໄວວາ - ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຮູ້ຈັກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ດີຂຶ້ນ. ການສອບເສັງຕົນເອງບໍ່ໄດ້ທົດແທນ ການສອບເສັງກະດູກ ຂອງທ່ານ ປະຈໍາປີ , ໃນເວລາທີ່ Pap smear ແລະການທົດສອບອື່ນໆສາມາດກວດພົບການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນຂອງ microscopic.
ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບໂຣກມະເຮັງປາກມົດລູກຫຼືມະເຮັງ papillomavirus (HPV), ທ່ານຄວນຈະເບິ່ງຜູ້ຊ່ຽວຊານທາງການແພດແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມກວດເບິ່ງຕົວທ່ານເອງ.
ການກວດສອບຕົນເອງຂອງຊ່ອງຄອດແມ່ນບໍ່ຄືກັນກັບການກວດສອບ vulvar. ໃນເວລາທີ່ໃຊ້ຄໍາວ່າ "ຊ່ອງຄອດ," ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າປະເພດຂອງອະໄວຍະວະພາຍນອກ; ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການກວດສອບເຂດນອກຈະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດການສອບເສັງ vulvar. ການສອບເສັງ Vulvar ແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການປະຕິບັດແລະສາມາດກວດພົບຄວາມຜິດປະກະຕິທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນຈາກໂລກເອດສ໌ຫຼື HPV. ຖ້າທ່ານເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບຊ່ອງຄອດຫຼືຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນຕິດຕາມກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອການທົດສອບທີ່ເຫມາະສົມ.
ວິທີການເຮັດຕົວຕົນເອງການສອບເສັງ Vaginal
- ທ່ານຈະຕ້ອງມີແສງສະຫວ່າງທີ່ເຂັ້ມແຂງເຊັ່ນ: ໄຟສາຍ, ກະຈົກ, ນໍ້າສຽບຊ່ອງຄອດ , ຢາສະກັດດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອຫຼືເຫຼົ້າ, ແລະເຄື່ອງປະດັບສຕິກ. Speculums ມີຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາທີ່ຂາຍອຸປະກອນທາງການແພດ.
- ຊອກຫາສະຖານທີ່ຜ່ອນຄາຍ. ນີ້ສາມາດເປັນພື້ນເຮືອນຫຼືນອນຂອງທ່ານ, ບ່ອນໃດກໍຕາມທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍ.
- ນອນຄືນ.
- ງໍຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານ, ດ້ວຍຕີນຂອງທ່ານກວ້າງອອກ.
- ປອກເປືອກມົດລູກແລະໃສ່ມັນເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານໃນບ່ອນປິດ. ການທົດລອງເພື່ອຊອກຫາຕໍາແຫນ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດສໍາລັບການໃສ່ຂໍ້ມູນ.
- ເມື່ອໃດກໍ່ຕາມ, ໃສ່ພາກສ່ວນທີ່ສັ້ນກວ່າຂອງມືແລະດຶງມັນໄປຫາທ່ານຈົນກວ່າມັນຈະເປີດໃນຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານ.
- ກົດຊ່ືໃນດ້ານນອກຈົນກ່ວາທ່ານໄດ້ຍິນຄິຄິໃນຂະນະທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ຢ່າງຫນັກແຫນ້ນກ່ຽວກັບ speculum. ຈຸດປະສົງແມ່ນຖືກລັອກຢູ່ໃນສະຖານທີ່.
- ເອົາບ່ອນກະຈົກຢູ່ຕີນຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເບິ່ງຊ່ອງຄອດໄດ້. ຍ້າຍຈຸດປະສົງ, ໃນຂະນະທີ່ສ່ອງແສງໄຟໃນກະຈົກ, ຈົນກວ່າທ່ານຈະສາມາດເບິ່ງມົດລູກແລະຝາຂອງຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານຢູ່ໃນກະຈົກ.
- ສັງເກດເບິ່ງສີຂອງປາກມົດລູກຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນດຽວກັບການອະນາໄມທາງຊ່ອງຄອດ.
- ດຶງດູດເອົາເຄື່ອງຈັກ, ຫຼັງຈາກການສອບເສັງຂອງທ່ານແມ່ນສໍາເລັດສົມບູນ, ຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງປິດຫຼືເປີດທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ.
- ຢ່າງລະມັດລະວັງລ້າງອຸທົກກະສາດດ້ວຍຢາສະບູຫຼືເຫຼົ້າແລະເກັບຮັກສາໄວ້ສໍາລັບການກວດສອບຕົນເອງຕໍ່ໄປ.
Tips and Tricks
ແມ່ຍິງບາງຄົນອາດຈະຊອກຫາຄວາມສະດວກໃນການມີເພື່ອນຫຼືຜູ້ຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍການຖືກະຈົກ. ປາກມົດລູກປົກກະຕິມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ມີສີບົວ, ແລະມີຮູບຮ່າງຄືກັບແກ້ວ. ປາກມົດລູກຂອງແມ່ຍິງຖືພາມີສີຂຽວ. ການລະລາຍຊ່ອງຄອດປ່ຽນແປງຕະຫຼອດເດືອນ. ການເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜ່ານໄປສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກວດເບິ່ງໄລຍະເວລາອຸດົມສົມບູນຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິ. ການປະຕິບັດການສອບເສັງໃນເວລາທີ່ປະຈໍາເດືອນອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍກ່ວາເວລາອື່ນໆໃນລະຫວ່າງເດືອນ. ມັນອາດຈະຍາກທີ່ຈະເບິ່ງເຫັນການປ່ຽນແປງຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິຕ່າງໆເຊັ່ນກັນ.
ການປະຕິບັດການກວດດ້ວຍຕົນເອງຂອງຊ່ອງຄອດແມ່ນບໍ່ຖືກແນະນໍາແລະມັນມີຄຸນຄ່າສໍາລັບການກວດພົບທຸກໆຈຸລັງຂອງ cervical ຜິດປົກກະຕິ.
ຈຸລັງຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້ສາມາດພົບໄດ້ໂດຍຜ່ານການກວດພົບ Pap test ປົກກະຕິ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> "ອົງການຂອງພວກເຮົາ, ຄວາມບໍ່ຊອບທໍາຂອງພວກເຮົາ." ສະມາຄົມສຸຂະພາບແມ່ຍິງ Boston.