ໂຣກປອດອັກເສບແມ່ນໂຣກຕິດຕໍ່ສູງແລະສາມາດແຜ່ລາມໂດຍຕິດຕໍ່ກັບຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອ, ເຊັ່ນດຽວກັນໂດຍຜ່ານການລະລາຍທາງອາກາດທາງອາກາດ (ຢອດເມັດທີ່ມີລົມຫາຍໃຈອອກໄປໃນອາກາດເມື່ອມີຄົນເຊັດຫຼືໄອ.) ການປະຕິບັດຂັ້ນຕອນເພື່ອຈໍາກັດການພົວພັນກັບຜູ້ທີ່ມີໂຣກຫມາກເບີດແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ການປ້ອງກັນ, ແຕ່ວ່າວິທີການທີ່ແນ່ນອນ (ເກືອບ) ແນ່ນອນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຕິດເຊື້ອວັກຊິນໂຣກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໂລກວັກຊີນ.
ການຫລີກລ້ຽງ
ນັບຕັ້ງແຕ່ຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອແມ່ນຕິດຕໍ່ກັນເປັນເວລາຫນຶ່ງຫາສອງມື້ກ່ອນທີ່ຈະພັດທະນາຂີ້ກະເທີ່, ມັນກໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການຕິດຕໍ່ກັບຄົນທີ່ມີໂຣກຫມາກເບີດກ່ອນທີ່ພວກເຂົາກໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາກໍາລັງເຈັບປ່ວຍ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ແນ່ນອນວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ກ່ຽວກັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ - ເຖິງແມ່ນວ່າ, ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມແນວທາງນະໂຍບາຍສຸຂະພາບທີ່ດີເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຕິດເຊື້ອໂດຍປະເພດໃດກໍ່ຕາມ, ເຊັ່ນການລ້າງມືເລື້ອຍໆ.
ເມື່ອກ່ຽວກັບການຄວບຄຸມເຊື້ອໂຣກໄຂ້ຫວັດສັດປີກໃນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າມັນກໍາລັງປະມານແລະທ່ານຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນໂຣກນີ້, ທ່ານຄວນຈະເອົາໃຈໃສ່ອີກຕໍ່ໄປນີ້:
- ຢູ່ຫ່າງຈາກຜູ້ທີ່ເຈັບປ່ວຍກັບໂຣກຫມາກມ່ວງຫຼືໂຣກຊືມ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້.
- ສວມໃສ່ຖົງມືທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາງພາລາໃນເວລາທີ່ສໍາຜັດກັບວັດຖຸຫຼືຫນ້າທີ່ອາດຈະຖືກຕິດເຊື້ອໄວຣັສ.
- ໃນເຮືອລ່ອງເຮືອ, ສະມາຊິກລູກເຮືອທີ່ມີໂຣກຫມາກເບີດມັກຈະຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃສ່ແຂນຍາວແລະກາງເກງຍາວເພື່ອຫຼຸດຈໍານວນປອກເປືອກທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະໄດ້ຮັບ. ພິຈາລະນານໍາໃຊ້ແນວທາງນີ້ໃນເວລາທີ່ແຕ່ງກິນເດັກທີ່ມີໂຣກຫມາກພິກ.
- ພິຈາລະນາສ້າງຫ້ອງ "ຫ້ອງປ່ວຍ" ທີ່ສະດວກສະບາຍສໍາລັບສະມາຊິກຄອບຄົວທີ່ມີໂຣກຫມາກເບີດ, ບ່ອນທີ່ສະດວກສະບາຍທີ່ເຈົ້າສາມາດພັກຜ່ອນໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫ່າງໄກຈາກຄົນອື່ນ.
- ຢ່າແບ່ງປັນ cups, ອາຫານ, ຫຼືເຄື່ອງດື່ມກິນອາຫານທີ່ມີສະມາຊິກຄອບຄົວທີ່ເຈັບປ່ວຍ. ລ້າງເຄື່ອງໃຊ້ຕ່າງໆທີ່ນາງໃຊ້ໃນເຄື່ອງລ້າງຈານຫຼືໃນນ້ໍາສະບູ.
- ການປົນເປື້ອນຫີນທີ່ບໍ່ແມ່ນ porous (handkerchiefs, ຈັບ drawer, ແລະອື່ນໆ) ກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ອະນຸມັດໂດຍອົງ ການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມ ສໍາລັບການຂ້າ microbes ເຊັ່ນ: ໄວຣັສ. ຢາສີຟັນ (ໃນອັດຕາສ່ວນຫນຶ່ງຈອກຫນຶ່ງຈອກຕໍ່ກາລອນນ້ໍາ) ຈະເຮັດແນວໃດແຕ່ວິທີການທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາສີຂີ້ເຖົ່າແມ່ນປອດໄພກວ່າ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີຜະລິດຕະພັນທີ່ມີທາງເລືອກ bleach ເຊັ່ນ: ຢາສະຫມຸນໄພອົກຊີເຈນຫຼື hydrogen peroxide.
- ຢ່າເຊົາຜູ້ທີ່ມີໂຣກໄຂ້ຫວັດສັດປີກ: ການຕິດຕໍ່ໂດຍກົງກັບກະເພາະອາບນ້ໍາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສິ່ງທີ່ຍັງບໍ່ທັນແຕກ, ແມ່ນການເຊື້ອເຊີນໃຫ້ຕິດເຊື້ອ.
ການສັກຢາປ້ອງກັນ
ນັບຕັ້ງແຕ່ວັກຊີນວັກຊີແຊນໄດ້ນໍາສະເຫນີໃນປີ 1995, ມີຄວາມສ່ຽງຫນ້ອຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເຈັບໄຂ້ກັບໂຣກຫມາກເບີດ. ມີຢາວັກຊີນບາງຊະນິດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ.
Varivax (ວັກຊີນວັກຊີນວັກຊີນທີ່ມີຊີວິດຢູ່) ແມ່ນຕົວເລືອກຫລັກທີ່ໃຊ້. ຢາຄັ້ງທໍາອິດແມ່ນໃຫ້ແກ່ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸປະມານ 15 ເດືອນໃນເວລາດຽວກັນກັບໂຣກຫມາກເບີດ, ໂຣກຫມາກເບີດ, ແລະຢາວັກຊີນ Rubella (MMR). ຄັ້ງທີສອງຂອງ Varivax ແມ່ນໄດ້ຮັບຢູ່ໃນ 4 ຫາ 6 ປີ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີຢາ MMR ອີກຄັ້ງຫຼືເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງວັກຊີນປະສົມປະສານທີ່ເອີ້ນວ່າ ProQuad (MMRV).
ໂຣກຊຶມເຊື້ອ (herpes zoster) ສາມາດພັດທະນາໄດ້ເມື່ອໂຣກໄວຣ໌ເເເເເເເເເເຣນໄດ້ຖືກປະຕິກິລິຍາປີຫຼັງຈາກໂຣກຫົວໃຈ. ການສັກຢາປ້ອງກັນນີ້ແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການປ້ອງກັນໂຣກຊຶມເຊື້ອແຕ່ວ່າມັນຍັງເປັນໂຣກຫມາກເບີດ: ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ໃດບໍ່ສາມາດແຜ່ເຊື້ອຮັງໄຂ່ໄດ້ເອງ, ຄົນທີ່ມີກໍລະນີທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ ສາມາດ ສົ່ງເຊື້ອໄວຣັສທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ໂຣກຫມາກເບີດໃນຄົນທີ່ບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນ.
ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່, ມີສອງການດູແລທີ່ຈະພິຈາລະນາ. ສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍທີ່ສຸດ, Zostavax (zoster vaginal, ຫຼື ZVL) ແມ່ນໃຫ້ເປັນຄັ້ງດຽວໃນອາຍຸ 60 ປີຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ຕົວເລືອກໃຫມ່, Shingrix (ວັກຊີນ zoster recombinant, ຫຼື RZV) ແມ່ນຖືວ່າມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ. ມັນຖືກຜະລິດຈາກຢາປາບສັດຕູພືດແລະຖືກແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ອາຍຸ 50 ປີຫຼືສູງກວ່າ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນແມ່ນຢູ່ໃນໄລຍະສອງຊຸດເຊິ່ງມີການສັກຢາສອງຄັ້ງທີ່ສອງຫາຫົກເດືອນຫຼັງຈາກຄັ້ງທໍາອິດ.
ວັກຊີນທີ່ເຮັດດ້ວຍເຊື້ອໄວຣັສເອງ (Varivax, Zostavax) ມີການປ່ຽນແປງທີ່ມີຊີວິດແຕ່ມີຄວາມອ່ອນແອຂອງ varicella. ນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າເຊື້ອໄວຣັດໄດ້ຖືກເຮັດໃຫ້ອ່ອນແອກວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຈາກຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອ.
ເຊື້ອໄວຣັສທີ່ມີພະລັງງານຫນ້ອຍນີ້ຕິດເຊື້ອຈຸລັງແລະ replicates ໃນເລືອດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານພັດທະນາຕົວຕ້ານທານຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອພະຍາດ.
ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການຕິດເຊື້ອນີ້ບໍ່ໄດ້ສ້າງອາການ. ຖ້າຜູ້ເປັນວັກຊີນໄດ້ຮັບໂຣກໄຂ້ຫວັດສັດປີກ, ພະຍາດນີ້ແມ່ນອ່ອນແອ 95 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງເວລາ. ໄລຍະເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ແຕ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າການສັກຢາປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີພູມຕ້ານທານທີ່ມີຄວາມຍາວສູງ.
ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງຢາວັກຊີນວັກຊີນແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວແລະປະກອບມີອາການໄຂ້ຕ່ໍາ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍເລັກນ້ອຍຢູ່ໃນບ່ອນສັກຢາປ້ອງກັນ, ແລະມີໄຂ້ຈໍາກັດ (ສາມຫາຫ້າປີ) ຢູ່ບ່ອນສັກຢາປ້ອງກັນ.
ໃຜຄວນໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນໂຣກຫມາກໂປມ?
ອີງຕາມສູນກາງການຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ, ຜູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ເຄີຍມີໂຣກຫມາກເບີດຫຼືໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນກ່ອນຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນຕາມຄໍາແນະນໍາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ເດັກນ້ອຍຄວນໄດ້ຮັບສັກຢາວັກຊີນສອງຄັ້ງ - ຄັ້ງທໍາອິດທີ່ 12 ຫາ 15 ເດືອນແລະຄັ້ງທີສອງໃນລະຫວ່າງ 4 ຫາ 6 ປີ.
- ໄວລຸ້ນ (ໄວເດັກອາຍຸ 13 ປີ) ແລະຜູ້ໃຫຍ່ຄວນໄດ້ຮັບສອງຄັ້ງ, ຫ່າງຈາກ 4 ຫາ 8 ອາທິດ.
ມັນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮູ້ຈັກເວລາສັກຢາປ້ອງກັນໂຣກ Varicella ປານໃດ, ແຕ່ວ່າການສຶກສາໃນປະຈຸບັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພູມຕ້ານທານມີເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 20 ປີ.
ຜູ້ທີ່ບໍ່ຄວນສັກຢາວັກຊີນ
ຢາວັກຊີນປອດໄພແມ່ນມີຄວາມປອດໄພແລະມີປະສິດຕິຜົນ, ແຕ່ວ່າມີກຸ່ມຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ບໍ່ປອດໄພສໍາລັບ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງ:
- ຄົນທີ່ເຈັບປ່ວຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະດັບປານກາງ, ເມື່ອພວກເຂົາກໍາລັງກໍານົດການສັກຢາຄວນຈະລໍຖ້າເຂົາເຈົ້າຟື້ນຕົວ.
- ແມ່ຍິງຖືພາຄວນລໍຖ້າໃຫ້ສັກຢາວັກຊີນຈົນກະທັ້ງຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ລໍຖ້າຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງເດືອນຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບການສັກຢາກ່ອນທີ່ຈະພະຍາຍາມທີ່ຈະ conceive.
- ທຸກຄົນທີ່ມີເຊື້ອ HIV / AIDS ຫຼືໂລກອື່ນທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານ; ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານ, ເຊັ່ນ: steroids, ສໍາລັບສອງອາທິດຫຼືຍາວກວ່ານັ້ນ; ມີມະເຮັງໃດຫນຶ່ງຫຼືຖືກຮັບການປິ່ນປົວສໍາລັບໂຣກມະເຮັງດ້ວຍຢາເຄມີບໍາບັດຫຼືຮັງສີບໍ່ຄວນຈະໄດ້ຮັບຢາວັກຊິນນີ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກວດເບິ່ງທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ທ່ານປິ່ນປົວ.
- ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບໂຣກເອດສ໌ຫຼືໄດ້ຮັບການໃຫ້ບໍລິການເລືອດອື່ນຄວນເວົ້າກັບແພດຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບຢາວັກຊີນກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບມັນ.
- ຜູ້ທີ່ເຄີຍມີອາການແພ້ອັນຕະລາຍກັບ gelatin, ຢາຕ້ານໂຣກ neomycin, ຫຼືສັກຢາວັກຊີນວັກຊີນກ່ອນບໍ່ຄວນສັກຢາຫຼືຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍກ່ອນ.
ບາງຄົນສໍາລັບໃຜທີ່ຢາວັກຊີນຈະປອດໄພຢ່າງສົມບູນເລືອກທີ່ຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການສັກຢາສໍາລັບຕົວເອງ, ຄິດວ່າຖ້າພວກເຂົາໄປຂ້າງຫນ້າແລະເຈັບປ່ວຍ, ພວກເຂົາຈະຕ້ອງທົນຕໍ່ຄວາມບໍ່ສະບາຍເມື່ອແລະຈະມີພູມຕ້ານທານຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ, ຍ້ອນວ່າຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າຈະ ໄດ້ສ້າງພູມຕ້ານທານທໍາມະຊາດ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ໃນອະດີດ, ມີພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ໄດ້ເລືອກທີ່ຈະສະແດງເດັກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າກັບເຊື້ອໄວຣັສ varicella ຢູ່ທີ່ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ "ພາກສ່ວນໂຣກຫມາກໂປມ."
ແຕ່ການຜ່າຕັດເປັນປະໂຫຍດກັບໂຣກກຼາຊີກໍ່ບໍ່ດີສໍາລັບຄົນອື່ນ. ເມື່ອເຊື້ອໄວຣີນສະເຕັກໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ, ມັນຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກອາການໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ແທນທີ່ຈະ, ເຊື້ອໄວຣັສໄດ້ໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນລະບົບປະສາດ, ບ່ອນທີ່ມັນສາມາດນອນ dormant ສໍາລັບທົດສະວັດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກາຍເປັນຢ່າງວ່ອງໄວກາຍເປັນການເຄື່ອນໄຫວອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃນຮູບແບບຂອງພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າພະຍາດຊຶມເຊື້ອເປັນ.
ພະຍາດຊືມເຊື້ອມີຜົນກະທົບຕໍ່ 10% ຂອງປະຊາກອນຫຼາຍກວ່າ 60 ປີ, ອີງຕາມການ CDC. ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດຕາທີ່ຫນ້າອາຍທີ່ເຈັບປວດ, ຄັນ, ແລະບໍ່ສະອາດແລະສາມາດອອກຈາກເສັ້ນໄຍຖາວອນ. ອາການຕ່າງໆຂອງພະຍາດຊຶມເຊື້ອສາມາດປະກອບມີອາການເຈັບຫົວ, ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມສະຫວ່າງແລະຄວາມເຈັບປວດທົ່ວໄປ.
ປະສົບການນີ້ແມ່ນບໍ່ຫນ້າພໍໃຈ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍມີໂຣກຫມາກເບີດຫຼືມີເດັກນ້ອຍ, ທ່ານກໍ່ສາມາດປ້ອງກັນມັນໄດ້ແລະພະຍາດຊຶມເຊື້ອດ້ວຍພຽງແຕ່ໃຊ້ລູກປືນສອງເທົ່າ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ (Centers for Disease Control and Prevention) (CDC). ການແນະນໍາສໍາລັບການລົດ Cruise ກ່ຽວກັບ Varicella (Chickenpox) ການຄຸ້ມຄອງ. 14 ກອນກະດາຄົມ 2016
> CDC ໂຣກຊືມ (Herpes Zoster): ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບທາງດ້ານການຊ່ວຍ. 21 ກຸມພາ 2018
> CDC ການປ້ອງກັນໂຣກ Varicella ປອດໄພແລະຕິດຕາມກວດກາ. 5 ເມສາ 2012
> ອົງການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມ. ການເຮັດຄວາມສະອາດສີຂຽວ, ການກໍາຈັດສຸຂະພາບແລະການປົນເປື້ອນ: ຫຼັກສູດການດູແລເບື້ອງຕົ້ນແລະການສຶກສາ . 2013
> Medline Plus ການສັກຢາວັກຊີນ (ໂຣກຫມາກໂປມ). ວັນທີ 15 ຕຸລາ 2012.