Constipation ເປັນບັນຫາທົ່ວໄປຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວຖ້າທ່ານ (ຫຼືຜູ້ທີ່ຮັກ) ກໍາລັງປະສົບກັບມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເພື່ອຜ່ອນຄາຍຄວາມຄິດຂອງທ່ານ, ຮູ້ວ່າຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີອາການທ້ອງຜູກບໍ່ມີມະເຮັງລໍາໄສ້.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເປັນໂຣກທ້ອງຜູກຂອງທ່ານ - ຢ່າປະຕິເສດມັນເຊັ່ນດຽວກັບໃນກໍລະນີທີ່ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ (ເຊັ່ນວ່າມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດຫຼືສະພາບສຸຂະພາບອື່ນໆ) ສະເຫມີດີກວ່າ.
ເຂົ້າໃຈ Constipation
ໃນຂະນະທີ່ອາການທ້ອງຜູກໄດ້ຖືກອະທິບາຍວ່າມີການເຄື່ອນໄຫວຫນ້ອຍລົງສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ເຄື່ອນຍ້າຍໄປນອກຄໍານິຍາມນີ້. ນີ້ແມ່ນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຍ້ອນອາການທ້ອງຜູກມີຄວາມຫມາຍດຽວກັບຄົນອື່ນ.
ຕົວຢ່າງ, ບາງຄົນມີການເຄື່ອນໄຫວໃນກະເພາະອາຫານແຕ່ລະມື້, ແຕ່ວ່າພວກເຂົາກໍານົດການທ້ອງຜູກເປັນການຊືມຊໍາເຮື້ອຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຫຼົບຫນີຢ່າງບໍ່ຄົບຖ້ວນຂອງອາຈົມ.
ໃນປັດຈຸບັນທ່ານຫມໍສ່ວນຫຼາຍແມ່ນນໍາໃຊ້ຊຸດຂອງເງື່ອນໄຂທີ່ເອີ້ນວ່າເງື່ອນໄຂຂອງໂລມເພື່ອກວດຫາໂຣກທ້ອງຜູກ. ມີເງື່ອນໄຂນີ້, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຕ້ອງມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຢ່າງຫນ້ອຍສອງອາທິດຕໍ່ໄປນີ້:
- ການຊືມໃນໄລຍະເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 25 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງການເຄື່ອນໄຫວລໍາໄສ້
- ອາຈົມທີ່ຮຸນແຮງຫຼືແຂງໃນຢ່າງຫນ້ອຍ 25% ຂອງການເຄື່ອນຕົວຂອງລໍາໄສ້
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຍົກຍ້າຍບໍ່ຄົບຖ້ວນສໍາລັບຢ່າງຫນ້ອຍ 25 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງການເຄື່ອນຍ້າຍລໍາໄສ້
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການກີດຂວາງ / ການອຸດຕັນ (ຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງທ່ານ) ສໍາລັບຢ່າງຫນ້ອຍ 25% ຂອງການເຄື່ອນຕົວຂອງລໍາຕົວ
- maneuvers ຄູ່ມືເພື່ອເອົາອາຈົມຢ່າງຫນ້ອຍ 25 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງເວລາ (ຕົວຢ່າງ, ການນໍາໃຊ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານເພື່ອເອົາອາຈົມອອກ)
- ນ້ອຍກວ່າສາມອາຈົມຕໍ່ເດືອນ
ນອກຈາກນັ້ນ, ອີງຕາມເງື່ອນໄຂນີ້, ຄົນບໍ່ຄວນມີອາຈົມຫລີກລ່ຽງ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເຂົາເຈົ້າໃຊ້ຢາຜ່ອນ ຄາຍ ), ແລະພວກເຂົາບໍ່ສາມາດມີການບົ່ງມະຕິຂອງ ໂຣກທ້ອງຂີ້ເຫຍື້ອ .
ສາເຫດຂອງ Constipation
ລໍາໄສ້ໃຫຍ່ (intestine ໃຫຍ່) ຄວບຄຸມການສ້າງແລະການແຍກອາຈົມອອກຈາກຮ່າງກາຍໂດຍການດູດເອົານ້ໍາອອກຈາກສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ແຂງແລະການເຄື່ອນຍ້າຍສິ່ງເສດເຫຼືອໄປທາງຮູທະວານແລະຮູທະວານ.
ສະນັ້ນສິ່ງທີ່ປ່ຽນແປງຄວາມສາມາດຂອງຈໍ້າສອງເມັດໃນການຄວບຄຸມນ້ໍາໃນອາຈົມຫຼືມີຜົນກະທົບຕໍ່ກ້າມຊີ້ນແລະເສັ້ນປະສາດຂອງລໍາໄສ້ທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການເຄື່ອນຍ້າຍສິ່ງເສດເຫຼືອໄປສູ່ເສັ້ນປະສາດແລະຮູທະວານສາມາດນໍາໄປສູ່ການທ້ອງຜູກ.
ດ້ວຍວ່າ, ມີເຫດຜົນຕ່າງໆທີ່ເກີດຂື້ນໃນທ້ອງຖະຫນົນ. ສາເຫດທົ່ວໄປຂອງອາການທ້ອງຜູກທີ່ພົບເລື້ອຍໆ, "ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງສວນ" ທີ່ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ປະສົບການໃນແຕ່ລະເວລາ, ລວມມີ:
- ບໍ່ກິນ ອາຫານເສັ້ນໃຍອາຫານ ພຽງພໍ
- ບໍ່ດື່ມນ້ໍາແລະນໍ້າສະອາດອື່ນໆ
- ຂາດການອອກກໍາລັງກາຍ
- ບໍ່ເຫັນແຈ້ງຄວາມຢາກໃຫ້ defecate ຈົນກວ່າເວລາທີ່ສະດວກກວ່າ
- ຢຸດຢາຮຸນແຮງຫຼັງຈາກໃຊ້ຢາເລື້ອຍໆ
- ການຖືພາ
- ການໃຊ້ຢາບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນທາດເຫຼັກ, ບາງຢາເຄມີບໍາບັດ, ແລະຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດ (ຂີ້ຝຸ່ນ), ຄື່ນໄສ້ແລະຊຶມເສົ້າ
ເລື້ອຍໆ, ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຢູ່ເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນສາເຫດຂອງ constipation ຂອງທ່ານ. ບາງຕົວຢ່າງປະກອບມີ:
- ບັນຫາກ່ຽວກັບທາງ neurological (ຕົວຢ່າງ: ໂຣກເກັນເຊັຍຫຼືໂຣກ Parkinson)
- ບັນຫາທາງຈິດໃຈ (ຕົວຢ່າງ: anorexia nervosa)
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການເຜົາຕົວເອງ (ຕົວຢ່າງ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ຕ່ອມໃຕ້ສະຫມອງ, ຫຼືລະດັບແຄຊຽມສູງ)
- ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສະກັດກັ້ນກະເພາະລໍາໄສ້ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນໂຣກມະເຮັງມົດລູກ)
Constipation ເປັນອາການຂອງໂຣກມະເລັງ
ໃນເວລາທີ່ອາຈົມເຂົ້າໄປໃນລໍາໄສ້, ມັນເປັນແຫຼວຫນາທີ່ສາມາດໄຫຼປະມານປິດບາງສ່ວນຫຼືຜ່ານເຂດແຄບ. ໃນຂະນະທີ່ມັນກ້າວໄປສູ່ການແຜ່ກະຈາຍຂອງລໍາຕົວແລະນ້ໍາຫຼາຍ, ມັນຈະກາຍເປັນຫນາແຫນ້ນ. ນີ້ສະກັດກັ້ນຄວາມສາມາດຂອງຕົນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນປະຕູແລະເຂດແຄບ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າໂຣກ tumor ຢູ່ໃນກາງຫາລຸ່ມຂອງລໍາໄສ້, ຫຼືຢູ່ທາງຮູທະວານສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຍາກສໍາລັບອາຈົມໂດຍຜ່ານການນໍາໄປສູ່ການທ້ອງຜູກ.
ອາການອື່ນໆຂອງໂຣກມະເລັງ
ແນ່ນອນ, ນອກຈາກອາການທ້ອງຜູກ, ມີອາການທີ່ມີທ່າແຮງອື່ນໆຂອງມະເຮັງລໍາໄສ້.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໃນຕອນທ້າຍຂອງ spectrum ອື່ນ, ຖອກທ້ອງອາດຈະເປັນອາການຂອງມະເຮັງລໍາໄສ້.
ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆກ່ຽວກັບ ນິໄສ ກ່ຽວກັບ ລໍາໄສ້ ຂອງທ່ານ, ໃຫ້ເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ທ່ານຈະພົບວ່າທ່ານບໍ່ມີ ມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດ ແລະບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຮຸນແຮງກໍ່ເປັນການກໍ່ໃຫ້ເກີດການ constipation ຂອງທ່ານ. ແຕ່ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດຜິດໃນດ້ານຂ້າງຂອງການລະມັດລະວັງແລະກວດເບິ່ງມັນ.
ໃນບັນທຶກນັ້ນ, ນອກເຫນືອຈາກການປ່ຽນແປງກ່ຽວກັບນິສັຍຂອງລໍາໄສ້ຂອງທ່ານ, ອາການອື່ນໆຂອງໂຣກມະເຮັງມົດລູກອາດປະກອບມີ:
- ເລືອດອອກຈາກຮູທະວານຂອງທ່ານກັບເລືອດແດງສົດໃສ
- ເລືອດຢູ່ໃນອາຈົມຂອງທ່ານ (ສັງເກດວ່າເລືອດສາມາດເຮັດໃຫ້ອາຈົມຂອງທ່ານມີສີດໍາ)
- ອາການເຈັບທ້ອງຫຼືເຈັບປວດທ້ອງຫຼືເຈັບທ້ອງ
- ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ
- ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ
ຊອກຫາສາເຫດຂອງອາການຂອງທ່ານ
ເມື່ອທ່ານພົບກັບທ່ານຫມໍສໍາລັບທ້ອງຜູກ, ທ່ານຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບຢາ, ອາຫານແລະປະຫວັດຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ລາວອາດຈະປະຕິບັດການກວດສອບທາງຮູທະວານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການກວດເລືອດ, ເພື່ອກວດເບິ່ງໂຣກເລືອດ, ພະຍາດຕ່ອມໄທລໍຫຼືລະດັບແຄຊຽມສູງ.
ຖ້າບໍ່ມີສາເຫດທີ່ແນ່ນອນສໍາລັບທ້ອງຜູກຂອງທ່ານຫຼືຖ້າທ່ານຫມໍຂອງທ່ານມີຄວາມສົງໃສກ່ຽວກັບໂຣກມະເຮັງ, ທ່ານຈະຖືກສົ່ງໄປຫາທ່ານຫມໍທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດ gastrointestinal tract (called gastroenterologist).
ທ່ານຫມໍ gastroenterologist ສາມາດປະຕິບັດພາວະໂຣກຄໍໂຄໂຄກເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດກໍານົດສາເຫດຂອງອາການຂອງທ່ານໄດ້. ບາງຄັ້ງ, ການທົດສອບທີ່ທັນສະໄຫມຫຼາຍແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອຊອກຫາສາເຫດຂອງ constipation ຂອງທ່ານ.
A Word From
ຮູບພາບໃຫຍ່ຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນການຕົກຄ້າງເປັນບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ສຸດ, ແລະສໍາລັບສ່ວນໃຫຍ່, ທ້ອງຜູກກໍ່ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນການເປັນມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮູ້ສຶກເຖິງທ້ອງຂອງທ່ານ - ທ່ານສົມຄວນທີ່ຈະຮູ້ສຶກດີແລະສຸຂະພາບທ້ອງຂອງທ່ານມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານກໍາລັງກວດຫາໂຣກມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການວິນິດໄສໄວກວ່ານີ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ອີງຕາມສະມາຄົມມະເຮັງອະເມລິກັນ, ຖ້າຖືກກວດພົບໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ, ອັດຕາການລອດຕາຍ ສໍາລັບມະເຮັງລໍາໄສ້ແມ່ນປະມານ 90 ສ່ວນຮ້ອຍ. ຖ້າໂຣກມະເຮັງມີຄວາມກ້າວຫນ້າສູງແລະແຜ່ລາມອອກຈາກລໍາໄສ້, ອັດຕາການລອດຕາຍຈະຫຼຸດລົງຢ່າງລວດໄວ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> American Cancer Society. (2017) Coloectal Piolyps ແລະມະເລັງສາມາດພົບໄດ້ໄວ?: ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊອກຫາມະເຮັງຮໍໂມນໂຄຣີນກ່ອນ?
> Mearin F et al ໂລກກະເພາະລໍາໄສ້. Gastroenterology . 2016 Feb 18
> Namirah J, Zone-En L, Olden KW. ວິທີການວິນິດໄສກ່ຽວກັບການທ້ອງຜູກຊໍາເຮື້ອໃນຜູ້ໃຫຍ່. Am Fam ແພດຫມໍ 2011 Aug 1 84 (3): 299-306