ເມື່ອເວລາຜ່ານມາເມື່ອທ່ານເຫັນຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນສະຖານະການໃດຫນຶ່ງທີ່ທ່ານໄວ້ໃຈຕໍາແຫນ່ງ, ຊະນະແລະຮູ້ສຶກທຸກທໍລະມານ? ມັນອາດຈະມີເພື່ອນ, ຄູ່ຮ່ວມ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຫຼືບຸກຄົນທີ່ທ່ານກໍາລັງດູແລ. ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານ "ໄດ້ຊະນະ" ແລະເຊື່ອວ່າການຕໍ່ສູ້ແມ່ນຖືກຕ້ອງຕາມມາດຕະຖານ, ກົດລະບຽບຫຼືແນວຄິດຂອງ "ຄວາມຍຸດຕິທໍາ". ແຕ່ວ່າມັນຍັງມີຄວາມຮູ້ສຶກ ວ່າຖ້າສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຮັດແມ່ນຖືກຕ້ອງ, ເປັນຫຍັງຂ້າພະເຈົ້າຈຶ່ງມີຄວາມຫນ້າເສົ້າໃຈ?
ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຊາວທິເບດກ່ຽວກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກນີ້ແມ່ນສະແດງອອກໃນຄໍາເວົ້າເກົ່າວ່າ "ທ່ານສາມາດຖິ້ມຖ່ານຫີນຮ້ອນຢູ່ກັບສັດຕູຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າທ່ານຈະເຜົາມືຂອງທ່ານເຮັດມັນ." ຄໍາສຸພາສິດນີ້ກ່າວເຖິງຫນຶ່ງໃນບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ມີການປະເຊີນຫນ້າກັນ: ທີ່ຢູ່ ຂໍໃຫ້ຄິດເຖິງຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ສໍາຄັນຄັ້ງສຸດທ້າຍຂອງທ່ານທີ່ທ່ານ "ໄດ້ຊະນະ". ທ່ານຈື່ໄດ້ພຽງແຕ່ຄວາມຫວານຂອງໄຊຊະນະ, ຫຼືທ່ານປະໄວ້ກັບຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງການທໍາລາຍສັດຕູຂອງທ່ານ?
ສໍາລັບປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີ ຄວາມຂັດແຍ້ງ ທີ່ ສໍາຄັນ ທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຮັບໄຊຊະນະ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມອ່ອນໂຍນຫຼາຍບ່ອນທີ່ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການຊະນະແມ່ນສູງເກີນໄປສໍາລັບພວກເຂົາຫລືຄົນທີ່ພວກເຂົາເອົາຊະນະ.
ການຂັດແຍ້ງບໍ່ແນ່ນອນ?
ສະຖານະການເກີດຂື້ນໃນການເບິ່ງແຍງທີ່ມັນປາກົດວ່າການປະເຊີນຫນ້າແມ່ນບໍ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້. ຜູ້ດູແລຜູ້ຫນຶ່ງມີຄວາມຄິດທົ່ວໄປກ່ຽວກັບການດູແລຮັກສາແຕ່ວ່າຜູ້ທີ່ດູແລຮັກສາມີແບບ ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ . ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຄວາມຂັດແຍ້ງໄດ້ຖືກຄິດວ່າເປັນເກມສູນສູນລວມ: ຖ້າຄົນຫນຶ່ງຊະນະຄົນອື່ນຈະສູນເສຍ.
ຂ້າພະເຈົ້າມີລູກຄ້າທີ່ມີການເບິ່ງແຍງຜົວຂອງນາງຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ກ່ອນການໂຈມຕີຫົວໃຈຂອງລາວ, ລາວຢູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດ, ເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ບໍ່ຫນ້າເສົ້າໃຈ. ຢູ່ທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ຄູ່ສົມລົດທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທາງເພດ. ກ່ອນການໂຈມຕີຫົວໃຈຂອງລາວ, ເມື່ອການປະເຊີນຫນ້າກັນລະຫວ່າງພວກມັນໄດ້ກາຍເປັນຄວາມລໍາອຽງ, ນາງກໍ່ສາມາດອອກຈາກສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ.
ສິ່ງທີ່ມີການປ່ຽນແປງຫຼັງຈາກການໂຈມຕີຫົວໃຈຂອງລາວ. ເນື່ອງຈາກວ່າໃນປັດຈຸບັນນີ້ລາວມີຄົນພິການຮ້າຍແຮງ, ເຮັດໃຫ້ມີການພົວພັນລະຫວ່າງປະຊາຊົນບໍ່ເປັນໄປໄດ້ເພາະວ່າຜົວຂອງນາງຕ້ອງການການດູແລຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະບໍ່ມີເງິນເພື່ອຈ້າງຜູ້ເບິ່ງແຍງຜູ້ເປັນມືອາຊີບ.
ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ນາງຮູ້ສຶກວ່າຖືກຕ້ອງຫຼັງຈາກການໂຕ້ຖຽງ, ນາງກໍ່ເສົ້າໃຈ. ແລະຖືກຂົ່ມຂື້ນພຽງແຕ່ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງນາງຫຼາຍກວ່າບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນ ການຄວບຄຸມ ຊີວິດຂອງນາງ. ໃນເລື່ອງຕະຫລົກ, ຊີວິດຂອງ Brian , ຕ້ອງການເປັນ Crusaders ສຸດມ້າ imaginary ປະເຊີນກັບ rabbit killer. ຜູ້ນໍາໄດ້ຮ້ອງໄຫ້, "ແລ່ນຫນີໄປ, ຫນີໄປ." ຜູ້ທີ່ສາມາດຍ້າຍອອກໄປໄດ້ຢ່າງໄວວາ. ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກກິນໂດຍ rabbit ໄດ້.
ຜູ້ເບິ່ງແຍງຫຼາຍຄົນມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບນັກຂີ່ມ້າ Monty Python ທີ່ບໍ່ສາມາດແລ່ນໄວໄດ້ຢ່າງພຽງພໍ. ຂໍ້ຂັດແຍ່ງສໍາລັບພວກເຂົາ, ມັກຈະຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງເກມທີ່ບໍ່ສູນລວມທີ່ທັງຄວາມຕ້ອງການຫຼືຄວາມຕ້ອງການຂອງຄົນຮັກຂອງພວກເຂົາພໍໃຈ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທັງສອງ . ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ເບິ່ງແຍງແມ່ນຖືກພົບເຫັນ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຮູ້ສຶກມີຄວາມແຕກຕ່າງໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຊື່ອວ່າຄວາມຕ້ອງການຂອງຄົນຮັກຂອງພວກເຂົາຖືກຂັດຂວາງກັບພວກເຂົາ.
ການເລືອກລະຫວ່າງການແກ້ໄຂ
ພວກເຮົາມັກຈະຊອກຫາຕົວເອງໃນສະຖານະການທີ່ບໍ່ ມີ "ທີ່ດີທີ່ສຸດ" ການແກ້ໄຂ , ແຕ່ພວກເຮົາຖືກບັງຄັບໃຫ້ເລືອກລະຫວ່າງສອງຫຼືຫຼາຍກວ່າເຈັບປວດ. ມັນເປັນປະເພດຂອງສະຖານະການທີ່ພັດທະນາກັບ ພະຍາດຊໍາເຮື້ອຫຼືອາການອ່ອນ . ມັນບໍ່ແມ່ນວ່າຜູ້ເບິ່ງແຍງແມ່ນເລືອກລະຫວ່າງ Big Mac ກັບອາຫານຢູ່ຮ້ານອາຫານ Michelin ສາມຊັ້ນ.
ແທນທີ່ຈະ, ການເລືອກແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະມີກາເຟຢູ່ທີ່ 7-11 ຫຼື Quick Stop ໃນເວລາທີ່ຮ້ານກາເຟທີ່ບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງສໍາອາງ.
ນັ້ນແມ່ນສະຖານະການສໍາລັບຜູ້ດູແລຜູ້ທີ່ຕ້ອງເລືອກລະຫວ່າງສອງວິທີການຄຸ້ມຄອງຢາເສບຕິດທີ່ເຈັບປວດໃຫ້ແກ່ຄົນຮັກຂອງນາງ. ທັງສອງຈະສ້າງຄວາມເຈັບປວດ. ດັ່ງນັ້ນຜູ້ດູແລຕ້ອງຕັດສິນໃຈວ່າຄົນເຈັບມີອາການເຈັບປວດຫນ້ອຍ, ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມແຕກຕ່າງກັນທາງທິດສະດີ, ແຕ່ເປັນຄວາມແຕກຕ່າງໃນ ທັດສະນະຄະຕິ. ຖ້າທ່ານຄົ້ນຫາພຽງແຕ່ "ທີ່ດີທີ່ສຸດ", ທ່ານອາດຈະບໍ່ສົນໃຈສິ່ງທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການປະເຊີນຫນ້າມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍສິ່ງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າມີເງື່ອນໄຂທີ່ສົມເຫດສົມຜົນຫຼາຍ, ເຊັ່ນ: ສິ່ງທີ່ມີຄວາມຊື່ສັດ, ຖືກຕ້ອງ, ຫຼືຖືກຕ້ອງ.
ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຮົາແລະຜູ້ອື່ນຄວນຈະມີຄວາມຄິດເຫັນແນວໃດ. ຕົວຢ່າງ, ຂ້ອຍຄວນຈະສະແດງຄວາມນັບຖືວ່າຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ຈັກພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍ, ຫຼື ຂ້ອຍຄວນຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຖືກຕ້ອງເມື່ອຍາດພີ່ນ້ອງບອກຂ້ອຍວ່າຂ້ອຍຖືກປ່ອຍຕົວໃນທາງຜິດທາງດ້ານອາລົມ ຜົວ.
ບາງຄັ້ງ, ຄວາມຖືກຕ້ອງ, ຄວາມສັດຊື່, ຫລືຄວາມຊອບທັມບໍ່ໄດ້ນໍາຄວາມພໍໃຈທີ່ພວກເຂົາຄິດວ່າຈະມີຢູ່ໂດຍ "ຊະນະ" ການໂຕ້ຖຽງ. ມີເວລາໃນເວລາດູແລໃນເວລາທີ່ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກັບໄປແທນທີ່ຈະຖືກປະເຊີນຫນ້າ.
ຄູ່ມືສໍາລັບການປ້ອງກັນຄວາມຂັດແຍ້ງ
ເລື້ອຍໆພວກເຮົາບໍ່ຄິດວ່າພວກເຮົາກໍາລັງເລືອກທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມການຂັດແຍ້ງ. ແລະໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາເຮັດ, ມັນມັກຈະເປັນທັງກ່ອນທີ່ຈະມີການປະເຊີນຫນ້າ, ຫຼືໃນລະຫວ່າງມັນ. ວິທີການນີ້ແມ່ນຫນ້ອຍກ່ວາທີ່ເຫມາະສົມ. ແທນທີ່ຈະອາໄສຢູ່ໂດຍທໍາມະດາເພື່ອຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຈະເຮັດຫຼືເວົ້າຫຍັງ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະວາງແຜນລ່ວງຫນ້າ. ນີ້ແມ່ນສາມຄໍາແນະນໍາທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ໄດ້.
1. ຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບເປົ້າຫມາຍ
ເລື້ອຍໆໃນໄລຍະ "ການສູ້ຮົບ" ລະຫວ່າງບຸກຄົນ, ພວກເຮົາລືມທີ່ຈະເປັນບູລິມະສິດເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາອາດຈະມີຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ຄ່ອຍຊັດເຈນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ສໍາຄັນຫຼືມີບັນຊີລາຍຊື່ຂອງເປົ້າຫມາຍທີ່ບໍ່ແມ່ນລະດັບສູງ. ການພະຍາຍາມທີ່ຈະຈັດຮຽງພວກມັນອອກໃນລະຫວ່າງການປະເຊີນຫນ້າແມ່ນຍາກຖ້າບໍ່ເປັນໄປເພາະ "ການປະຕິບັດ" ມັກຈະຖືກ ຕັດສິນລົງໂທດ .
ເປົ້າຫມາຍຫນຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຈໍານວນເງິນທີ່ສໍາຄັນແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງມີຄວາມຊື່ສັດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຜູ້ເບິ່ງແຍງຜູ້ທີ່ມີຄວາມພູມໃຈໃນຄວາມຊື່ສັດຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄົນທີ່ຮັກ, ຜູ້ທີ່ປະຈຸບັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບຄວາມເປັນຈິງ. ໃນຄໍາອະທິບາຍ, ແນວຄິດທີ່ວ່າ "ຄວາມຊື່ສັດແມ່ນນະໂຍບາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ" ແມ່ນສົມເຫດສົມຜົນແລະເປັນພື້ນຖານສໍາລັບການພົວພັນທີ່ໄວ້ວາງໃຈ. ແຕ່ມັນແມ່ນນະໂຍບາຍທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສະຖານະການທັງຫມົດບໍ?
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ: ເມື່ອທ່ານຄິດເຖິງການເລືອກທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຂັດແຍ້ງ, ໃຫ້ປະເມີນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ: ຊະ, ຄວາມສະຫງົບສຸກ, ຄວາມອົດທົນ, ແລະອື່ນໆເມື່ອທ່ານນໍາໃຊ້ນີ້ເປັນຫຼັກການຊີ້ນໍາສໍາລັບການປະຕິບັດ, ທາງເລືອກຂອງທ່ານອາດຈະປາກົດຂຶ້ນ.
2. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທາງຈິດຂອງການຕໍ່ສູ້ແມ່ນຫຍັງ?
ພວກເຮົາສາມາດຫລຸດຜ່ອນຕົວເອງໃນການປະເຊີນຫນ້າ. ພວກເຮົາມັກຈະບໍ່ສົນໃຈລາຄາທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ພວກເຮົາອາດຈະຈ່າຍສໍາລັບການເຂົ້າຮ່ວມໃນການຂັດແຍ້ງແລະການຊະນະ. ນັ້ນແມ່ນກໍລະນີທີ່ມີຜົວເມຍທີ່ຜົວຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຕົ້ນຂອງໂຣກ Alzheimer. ນາງໄດ້ຍືນຍັນວ່າຜົວຂອງນາງສັງເກດເຫັນມາດຕະຖານຄວາມສະອາດດຽວກັນທີ່ລາວໄດ້ມີກ່ອນທີ່ຈະ dementia ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ. ການຮຽກຮ້ອງຂອງນາງກ່ຽວກັບມາດຕະຖານທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ, ມາດຕະຖານການວິນິດໄສມີຜົນກະທົບສອງຢ່າງ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້, ນາງໄດ້ຫມົດໄປຫຼັງຈາກທີ່ຕິດຕາມພຶດຕິກໍາຂອງຜົວຂອງນາງໃນເວລາ 16 ຊົ່ວໂມງ. ຜົນກະທົບທີສອງແມ່ນວ່າຜົວຂອງນາງຮູ້ສຶກຖືກອັບອາຍໂດຍການຮູ້ວ່າເພິ່ນບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຕາມທີ່ລາວໄດ້ເຮັດກ່ອນທີ່ແອວເດີເອດຈີເລີ່ມຕົ້ນ.
ບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ການປະຕິບັດງານຂອງນາງຕໍ່ກັບປະສົບການຂອງນາງແຕ່ວ່ານາງໄດ້ "ສະອາດ". ເພາະວ່ານາງມີຄວາມຕ້ອງການຫນ້ອຍລົງ, ຜົວຂອງນາງເລີ່ມຜ່ອນຄາຍແລະສາມາດຍອມຮັບເງື່ອນໄຂທີ່ອ່ອນແອຂອງລາວ. ສໍາລັບຜົວເມຍ, ມາດຕະການໃຫມ່ທີ່ຜ່ອນຄາຍໃຫມ່ເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ນາງມີຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍລົງແລະສະນັ້ນຜູ້ເປັນຜູ້ດູແລເບິ່ງແຍງແລະດູແລທີ່ດີກວ່າ.
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ: ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າຈະມີການປະເຊີນຫນ້າຫຼືບໍ່, ຈົ່ງພິຈາລະນາຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທັງໃຫ້ທ່ານແລະຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. "ການຊະນະ," ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ຽວກັບບັນຫາທີ່ສໍາຄັນ, ອາດຈະບໍ່ພຽງພໍກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງຕົນ.
3. ຍຸດທະສາດທີ່ຈະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດ?
ທ່ານໄດ້ວາງເປົ້າສໍາລັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານແລະປະເມີນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການປະເຊີນຫນ້າ. ໃນປັດຈຸບັນມັນເປັນເວລາທີ່ຈະເລືອກເອົາ ຍຸດທະສາດປະສິດຕິຜົນ ທີ່ສຸດ. ຜົວຂອງລູກຄ້າທີ່ມີຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງກ້າມກ້າວຫນ້າແມ່ນໄດ້ກິນນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປໃນເວລາຫນຶ່ງ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນການເພີ່ມພະຍາດອັກເສບ, ເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ແພດຫມໍຂອງລາວເຕືອນ. ໃນເວລາທີ່ພັນລະຍາຂອງລາວໄດ້ຖາມຫມໍກ່ຽວກັບວິທີການເຜີຍແຜ່ການບໍລິໂພກນ້ໍາຂອງລາວ, ແພດກ່າວວ່າລາວຄວນ "ເຮັດມັນ". ບໍ່ແມ່ນຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການເລືອກຍຸດທະສາດ.
ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ, ນາງໄດ້ເອົາຂວດນ້ໍາແລະເຄື່ອງຫມາຍໃຫ້ເປັນປະລິມານທີ່ສາມາດຮັບໄດ້, ອີງຕາມການໄດ້ຮັບສູງສຸດຂອງແພດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນນາງໄດ້ໃຊ້ການໃຊ້ປະຈໍາວັນສູງສຸດຂອງແພດທັງຫມົດໃນການກໍານົດຈໍານວນຂວດທີ່ຜົວຂອງນາງສາມາດໃຊ້ໃນແຕ່ລະມື້. ນາງຕອນນີ້ມີຍຸດທະສາດທີ່ມີປະສິດທິຜົນເພື່ອຈໍາກັດການໄດ້ຮັບຂອງຕົນແທນທີ່ຈະເພິ່ງພາອາໄສການດື່ມເຫຼົ້າ.
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ: ການເລືອກຍຸດທະສາດທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນມັກຈະສັບສົນກວ່າຕົວຢ່າງຂ້າງເທິງ. ໃນການເບິ່ງແຍງ, ເຮົາມັກຈະຊອກຫາວິທີການຂອງພວກເຮົາໂດຍຜ່ານການປະຕິບັດຫນ້ອຍກວ່າການປະຕິບັດ. ຢ່າຢ້ານກົວທີ່ຈະຫລີກລ່ຽງຈາກແຜນການຂອງທ່ານຖ້າມັນບໍ່ເຮັດວຽກ.
ສະຫຼຸບ
"ຊະນະ," ມັກຈະຖືກຄິດວ່າເປັນເປົ້າຫມາຍທີ່ສຸດຂອງການຂັດແຍ້ງ, ບໍ່ວ່າການຂັດແຍ້ງນັ້ນກ່ຽວຂ້ອງກັບເກມທີ່ເປັນມິດຂອງປິງປອງຫຼືການເລືອກປະທານາທິບໍດີ. ບາງຄົນຍັງຮັກສາວ່າບໍ່ມີຄວາມຂັດແຍ້ງ, ຊີວິດຈະຫນ້າຢ້ານ. ໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນອາດຈະມີໂຄງສ້າງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍອີງຕາມຄວາມສໍາຄັນຂອງ "ອອກມາຂ້າງເທິງ", ມັນເປັນຫຼັກການອັນຮ້າຍແຮງສໍາລັບຄົນເຈັບຫຼາຍໆຄົນ.
ມີເວລາໃນການເມືອງໃນປະເທດອາເມລິກາເມື່ອການປະນີປະນອມແລະຄວາມສາມັກຄີຖືກຄິດວ່າເປັນເປົ້າຫມາຍທີ່ເຫມາະສົມ. ໃນປັດຈຸບັນ, ທັງສອງຄົນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາໂດຍຈໍານວນຫຼາຍເປັນການປະຖິ້ມຫຼັກການພື້ນຖານ. ຄວາມເຊື່ອໂດຍທົ່ວໄປໄດ້ຕິດພັນກັບຫຼາຍດ້ານຂອງການພົວພັນທີ່ບໍ່ແມ່ນທາງດ້ານການເມືອງ, ລວມທັງການເບິ່ງແຍງ.
ການຍຶດຫມັ້ນໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ແທ້ຈິງໃນການເບິ່ງແຍງແມ່ນມັກຈະມີຜົນຕໍ່ຄວາມທຸກທໍລະມານຫຼາຍກວ່າຄວາມສະດວກສະບາຍເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາຕໍ່ໄປທ່ານກໍາລັງຈະເຂົ້າໄປໃນການຂັດແຍ້ງ, ໃຫ້ຖາມຕົວເອງວ່າ: 1) ເປົ້າຫມາຍຂອງການເບິ່ງແຍງຂ້ອຍແມ່ນຫຍັງ? 2) ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຈະກະທໍາຕໍ່ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເສຍໃຈແລະຄົນທີ່ຂ້ອຍດູແລ? 3) ຍຸດທະສາດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງຂ້ອຍຄືແນວໃດ?
ການດູແລປະສົບຜົນສໍາເລັດແມ່ນອີງໃສ່ "ຊີວິດຊີວິດ" ແທນທີ່ຈະເປັນ "ສີຂາວ" ຢ່າງແທ້ຈິງ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ສາມຂັ້ນຕອນກ່ອນຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການປະເຊີນຫນ້າ, ທ່ານຈະເຫັນວ່າບັນດາພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດທີ່ເກີດຈາກຄວາມຂັດແຍ້ງສາມາດ mitigated.