ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະພົບກັບ cramps ເບົາ ໃນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານແລະຂ່າວດີແມ່ນວ່າ cramps ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການຜ່ອນຄາຍດ້ວຍການປິ່ນປົວແບບງ່າຍໆເຊັ່ນ: ຄວາມຮ້ອນຫຼືການບັນເທົາອາການເຈັບປວດ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄາວໆຂອງເວລາຂອງແມ່ຍິງອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນກັບການແກ້ໄຂຂັ້ນພື້ນຖານເຫຼົ່ານີ້. ຖ້ານີ້ແມ່ນສໍາລັບທ່ານ, ການແຕ່ງຕັ້ງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເປັນສິ່ງສໍາຄັນ.
ວິທີນີ້ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບການບັນເທົາອາການເຈັບປວດທີ່ທ່ານສົມຄວນ, ແຕ່ຍັງຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີຫຍັງອີກ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການເຈັບເປັນປະຈໍາເດືອນ
ໄລຍະທາງການປິ່ນປົວສໍາລັບການປະສົບຄວາມເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໄລຍະເວລາຂອງທ່ານແມ່ນອາການຂາດນ້ໍາ, ແລະມີສອງປະເພດຄື: dysmenorrhea ຂັ້ນຕົ້ນແລະຂັ້ນສອງ.
Primary Dysmenorrhea
ອີງຕາມອາເມລິກາ College of Obstetricians ແລະ Gynecologists (ACOG), ຫຼາຍກວ່າຫ້າສິບສ່ວນຮ້ອຍຂອງແມ່ຍິງທີ່ປະສົບປະສົບການບາງອາການເຈັບປວດສໍາລັບຫນຶ່ງຫາສອງມື້ຕໍ່ເດືອນ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ຄາງກະໄຕປະຈໍາເດືອນແມ່ນພົບເລື້ອຍໆ.
ການຜະລິດ Prostaglandin ພາຍໃນເສັ້ນຂອງ uterus ຂອງທ່ານແມ່ນ culprit ຫລັງ cramps ປະຈໍາເດືອນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ລະດັບ prostaglandin ສູງຂຶ້ນໃນມົດລູກກ່ອນທີ່ການປະຈໍາເດືອນຈະເລີ້ມ, ແມ່ຍິງໂດຍທົ່ວໄປມີປະສົບການຂື້ນໃນວັນທໍາອິດຂອງໄລຍະເວລາຂອງພວກເຂົາ. ໃນຂະນະທີ່ເສັ້ນເລືອດຂອງເສັ້ນເລືອດອອກຂອງເດັກແລະການໄຫຼຂອງເລືອດຍັງສືບຕໍ່, ລະດັບ Prostaglandin ຫຼຸດລົງແລະມີການປວດທ້ອງ.
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ຈະສັງເກດວ່າຄາວຄາວທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆເມື່ອແມ່ຍິງເລີ່ມຕົ້ນມີອາການປະຈໍາເດືອນ, ໃນລະຫວ່າງໄວເດັກຂອງລາວຫຼືໃນໄວລຸ້ນ.
ແຕ່ໃນແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍ, cramps ໄດ້ກາຍເປັນຄວາມເຈັບປວດຫນ້ອຍລົງຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າມີອາຍຸຫຼາຍ.
Secondary Dysmenorrhea
dysmenorrhea ທີສອງຫມາຍຄວາມວ່າເສັ້ນເລືອດຂອດຂອງແມ່ຍິງແມ່ນບໍ່ໄດ້ມາຈາກການເພີ່ມຂື້ນຂອງ prostaglandin ພາຍໃນ uterus ຂອງນາງ, ແຕ່ແທນຈາກສະພາບການທາງການແພດອື່ນ. ຕົວຢ່າງຂອງເງື່ອນໄຂຕ່າງໆທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຂີ້ມູກມັດທະຍົມປະກອບມີ:
- Endometriosis
- Uterine Fibroids
- Adenomyosis
ບໍ່ເຫມືອນກັບພະຍາດຊໍາເຮື້ອໃນຄັ້ງທໍາອິດ, dysmenorrhea ຂັ້ນສອງອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນຊີວິດ, ແລະຄວາມເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໄລຍະເວລາມີແນວໂນ້ມຮ້າຍແຮງ, ບໍ່ດີກວ່າເກົ່າ, ຍ້ອນວ່າແມ່ຍິງໄວກວ່າເກົ່າ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ຄວາມເຈັບປວດຂອງການເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອໃນຄັ້ງທໍາອິດມີພຽງແຕ່ມື້ຫນຶ່ງຫຼືສອງມື້, ຄວາມດັນເລືອດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນກໍ່ຈະເລີນເຕີບໂຕຂຶ້ນຍ້ອນໄລຍະເວລາທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ອາການເຈັບຂອງໄລຍະເວລາຂອງແມ່ຍິງອາດຈະຕໍ່ເນື່ອງເຖິງແມ່ນຫຼັງຈາກເລືອດໄຫຼປະມານຂອງນາງຫມົດແລ້ວ.
ການປະເມີນສະຫມອງຂອງປະຈໍາເດືອນ
ນອກເຫນືອຈາກການປະຕິບັດດ້ານການປິ່ນປົວຢ່າງລະມັດລະວັງແລະປະຕິບັດການກວດກາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ລວມທັງການກວດໃນຊ່ອງຄອດ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ມີ ultrasound ເພື່ອກວດເບິ່ງເບິ່ງອະໄວຍະວະສືບພັນຂອງທ່ານ (ovaries, uterus, fallopian tubes). Ultrasound ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບການກວດພົບ fibroids. ຫນ້ອຍລົງ, ການຜ່າຕັດແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບທ່ານຫມໍເພື່ອກວດເບິ່ງອະໄວຍະວະຕ່າງໆພາຍໃນກະດູກຂອງທ່ານ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສາມາດແນະນໍາການກວດຫາການຖືພາ, ຍ້ອນວ່າການປະສົມປະສານຂອງເສັ້ນເລືອດແດງແລະເລືອດໄຫຼສາມາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການຖືລູກອອກຫຼືການຖືພາຫຼັງຄອດ.
ການປິ່ນປົວໄຂມັນປະຈໍາເດືອນ
ຢາຕ້ານເຊື້ອ (Non-steroidal Anti-inflammatory) (NSAIDs), ເຊັ່ນ ibuprofen, ແມ່ນແນະນໍາທົ່ວໄປເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດ dysmenorrhea, ຍ້ອນວ່າພວກມັນຫຼຸດລົງໃນລະດັບ prostaglandin ໃນຮ່າງກາຍ. ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເວົ້າກ່ຽວກັບການກິນ NSAIDs ກັບທ່ານຫມໍກ່ອນ, ຍ້ອນວ່າມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທາງລົບເຊັ່ນ: ເລືອດໄຫຼ, ກະເພາະອາຫານທ້ອງ, ແລະບັນຫາຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບ.
ການຄວບຄຸມການເກີດລູກລວມ (ເຊັ່ນຢາ, ຢາ, ຫຼືຊ່ອງຄອດ), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິທີການທີ່ໃຊ້ progestin ເທົ່ານັ້ນ (ເຊັ່ນ: ອຸປະກອນຖ່າຍເລືອດຫຼື implant) ກໍ່ອາດຊ່ວຍປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເຊື້ອໄດ້.
ແນ່ນອນ, ມີການປິ່ນປົວທາງການແພດທີ່ບໍ່ມີທາງແພດເຊັ່ນດຽວກັນ, ເຊັ່ນການນໍາໃຊ້ບ່ອນເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ກັບທ້ອງນ້ອຍຂອງທ່ານ. ຫນ້າສົນໃຈ, ການອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຍັງຊ່ວຍບັນເທົາບັນຫາການເປັນປະຈໍາເດືອນ.
ຖ້າທ່ານຖືກກວດຫາວ່າມີພະຍາດຂີ້ຈາງຂັ້ນສອງ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະປິ່ນປົວສະພາບທີ່ຕິດພັນກັບການຜ່ອນຄາຍອາການປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ການຄວບຄຸມການເກີດລູກຮໍໂມນອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວ endometriosis, ແລະຖ້າ fibroids ແມ່ນເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ, ພວກເຂົາສາມາດເອົາອອກດ້ວຍການຜ່າຕັດ.
ສຸດທ້າຍ, ແມ່ຍິງບາງຄົນເລືອກເອົາການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບ (ເຊັ່ນ: ການປະຕິບັດທາງການແພດຫຼືໂຍຜະລິດ), ແຕ່ຢ່າງດຽວຫຼືນອກເຫນືອຈາກການປິ່ນປົວ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມເຈັບປວດຂອງເຂົາເຈົ້າເຈັບປວດ - ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັກຖານສະຫນັບສະຫນູນຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກເຂົາແມ່ນຈໍາກັດ.
A Word From
ໃນທີ່ສຸດ, ມັນເຫມາະສົມທີ່ຈະພົບກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານກໍາລັງປະຈໍາອາການປະຈໍາເດືອນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂດ້ວຍຍຸດທະສາດທີ່ງ່າຍດາຍແລະ / ຫຼືຕໍ່ເນື່ອງໃນໄລຍະເວລາປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ.
ແນ່ນອນ, ທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານກໍາລັງປະສົບຄວາມເຈັບປວດທ້ອງຫຼືທ້ອງນ້ອຍໃຫມ່ຫຼືລຸ່ມ, ຢ່າລໍຖ້າການນັດຫມາຍຂອງທ່ານຫມໍ. ໃນຕົວຢ່າງນີ້, ຈົ່ງຊອກຫາແພດທັນທີ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> American College of Obstetrics and Gynecologists (2015). ຄໍາຖາມທີ່ມັກຖາມ: Dysmenorrhea: ໄລຍະເວລາເຈັບປວດ.
> Smith RP, Kaunitz AM (2017) dysmenorrhea ສໍາຄັນໃນແມ່ຍິງຜູ້ໃຫຍ່: ລັກສະນະດ້ານການປິ່ນປົວແລະການບົ່ງມະຕິ. Barbieri RL, ed UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.
> Yu A. ການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານແລະການທົດແທນທາງເລືອກສໍາລັບການປະຈໍາເດືອນຂອງໄວລຸ້ນໃນໄວລຸ້ນ. ພະຍາບານປະຕິບັດ 2014 ພະຈິກ 16, 39 (11): 1-12.